10 slovenských divadiel, v ktorých hviezdia slovenskí seriáloví herci

Hrať postavičky v televíznych seriáloch nie je vrchol ich hereckého umenia. Oveľa viac si výkony známych slovenských hercov vychutnáte v divadle.

Dedinskí opilci, afektované paničky či zúfalé matky. Súčasných slovenských hercov poznáme najmä vďaka televíznym seriálom a zábavným šou, väčšina z nich však to najlepšie, čo vie, predvádza v divadle.

Je preto čas vstať z gauča a pozrieť si ich herecké umenie naživo a v plnej paráde. Pripravili sme pre vás zoznam predstavení z divadiel po celom Slovensku, kde účinkujú herci a herečky, ktorých poznáte z televízie.

Ján Koleník – Slovenské národné divadlo v Bratislave

Ján Koleník je momentálne jedným z najvychytenejších seriálových hercov. Preslávila ho postava Masláka v Paneláku, účinkoval tiež v kriminálnom seriáli Za sklom, v rodinných seriáloch ZOO a Divoké kone. Je tiež hlavnou postavou aktuálnej historickej detektívky 1890.

Od roku 2004 má trvalý angažmán v Slovenskom národnom divadle v Bratislave. Držiteľa viacerých divadelných ocenení si môžete pozrieť ako baču Ondreja v slovenskej klasike Bačova žena. V dráme účinkuje po boku ďalších známych hercov – Alexandra Bártu, Diany Mórovej, Kamily Magálovej či Márie Kráľovičovej.

Lukáš Latinák – Divadlo Astorka v Bratislave

Latinák Slovákom utkvel najmä ako policajt Hurka z komediálneho seriálu Profesionáli. Za sebou má aj účinkovanie v mnohých ďalších obľúbených seriáloch – Panelák, Keby bolo keby alebo Horúca krv. V prvom rade je však vynikajúcim divadelným hercom.

Spolu s ďalšími z partie „chalaňov“ (Marián Miezga, Róbert Jakab a Juraj Kemka) účinkuje v divadle Astorka Korzo ’90 v groteske Na koho to slovo padne. Na hre sa zasmejete určite ešte viac než na ktoromkoľvek televíznom sitkome.

Splň výzvu Táne Pauhofovej a získaj dáta zadarmo. Viac info

Zuzana Šebová – La Komika

V novom divadle známeho režiséra Karola Vosátka La Komika pravidelne účinkuje Zuzana Šebová. V televízii známa z dvojice Cuky a Luky alebo ako krčmárka Tereza z Hornej Dolnej.

V La Komike ju môžete vidieť v komédii Modelky II, ktorá je pokračovaním mimoriadne úspešnej hry Modelky. V divadle okrem Šebovej pôsobí aj Slávka Halčáková, Michaela Čobejová alebo Štefan Martinovič.

Barbora Švidraňová – Mestské divadlo Žilina

Zlatokopku Karin Kučerovú hrá v Búrlivom víne, účinkovala aj v komediálnom seriáli Atletiko Cvernofka či kriminálke Mesto tieňov. Divákom je známa aj vďaka účinkovaniu v zábavnej šou Tvoja tvár znie povedome.

Absolventku muzikálového herectva VŠMU môžete vidieť spievať a hrať ako Noru v hudobnej inscenácii Hana (Hommage a Hegerová). Hra je poctou speváčke Hane Hegerovej, ktorá začínala svoju profesionálnu dráhu v 50. rokoch minulého storočia práve na doskách žilinského divadla.

Gabriela Marcinková-Mihalčínová – Prešovské národné divadlo

Drzá sestrička Miroslava Donutila v seriáli Doktor Martin alebo týraná Linda z Tajných životov účinkuje v Prešovskom národnom divadle, nezávislom profesionálnom divadle fungujúcom od roku 2013, ktoré je držiteľom Ceny Stana Radiča ako Objav roka na festivale Kremnické gagy.

V pôvodnej slovenskej inscenácii Deň keď zomrel Gott hrá v Prešove aj po boku Petra Brajerčíka alias Lacka z Hornej Dolnej.

Kristína Turjanová – Divadlo Andreja Bagara v Nitre

Diváci ju poznajú z Ordinácie v ružovej záhrade, Paneláku, no najmä ako majiteľku nemocnice Ritu z Búrlivého vína. Milovníkom divadla je však známa aj ako divadelná herečka. Hosťuje na Novej scéne či v Divadle Astorka. Stále angažmán má v divadle Andreja Bagara v Nitre, kde hrá už od svojich 15 rokov.

Do konca apríla ju máte šancu vidieť v hlavnej úlohe drámy Gazdiná roba. Okrem nej v hre účinkujú aj ďalšie známe televízne herečky – Eva Pavlíková a Daniela Kuffelová. V nitrianskom divadle pôsobí tiež herec Martin Nahálka, ktorý je momentálne známy úlohou žandára v historickom seriáli 1890.

Alena Ďuránová – Štátne divadlo Košice

Alena Ďuránová je známa vďaka účinkovaniu v seriáloch Búrlivé víno, Divoké kone či ZOO. Objavila sa aj v kriminálnom seriáli Za sklom či sitkome Sekerovci. Od roku 2000 pôsobí v Štátnom divadle Košice.

Držiteľku divadelnej ceny Dosky 2000 v kategórii Objav roka v súčasnosti môžete vidieť v niekoľkých predstaveniach košického divadla. Hlavnú postavu Amber hrá v ocenenom predstavení Moje baby od írskej autorky Elaine Murphy.

Jana Oľhová – Slovenské komorné divadlo Martin

Jana Oľhová pravidelne účinkuje v slovenských filmoch aj seriáloch. Na televíznych obrazovkách sa objavila napríklad v Búrlivom víne, komediálnych seriáloch Zita na krku, Profesionáli alebo v kedysi populárnej Ordinácii v ružovej záhrade. Ženskú väzenkyňu stvárnila v seriáli Odsúdené.

Od roku 1988 je členkou súboru Slovenského komorného divadla v Martine. Aktuálne ju môžete vidieť v dramatizácii knihy držiteľky Nobelovej ceny za literatúru Svetlany Alexijevič. Dráma Vojna nemá ženskú tvár je zložená z autentických výpovedí žien, ktoré sa aktívne zapojili do bojov počas druhej svetovej vojny, v Martine ju hrajú od začiatku januára.

Vladimír Jedľovský – Divadlo Jána Palárika v Trnave

Účinkuje najmä v seriáloch verejnoprávnej televízie. Aktuálne v Tajných životoch, predtým si zahral v seriáli Kolonáda či Mesto tieňov. Jeho hlas sa všetkým spája s postavou Dr. Housa. Jeho domovským divadlom je Divadlo Jána Palárika v Trnave.

Ak máte chuť na slovenskú klasiku, určite do Trnavy zájdite na Ťapákovcov od Boženy Slančíkovej Timravy. Jedľovský v komédii o lenivej rodine hrá postavu rechtora, jeho manželku zas známa herečka Tatiana Kulíšková.

Michal Kubovčík – Radošinské naivné divadlo

Policajt z Hornej Dolnej, ale aj množstvo komických postáv zo zábavnej šou Kredenc, to je Michal Kubovčík. Absolvent bratislavskej VŠMU pôsobil v divadle Ludus, Divadle Andreja Bagara v Nitre či v Túlavom divadle.

V súčasnosti je členom Radošinského naivného divadla a účinkuje vo viacerých aktuálnych predstaveniach. Napríklad v horkej komédii Stanislava Štepku s názvom To nemá chybu. Divadlo so svojimi predstaveniami cestuje po celom Slovensku, preto máte šancu vidieť Kubovčíka a spol. aj v blízkosti svojho bydliska.

Všetky dobré slovenské divadelné predstavenia sa do zoznamu nezmestia, vy ich však môžete začať objavovať sami. Vyrazte si za živou kultúrou do divadla alebo na koncert, určite to bude príjemná zmena.

 

Páčil sa vám článok?
Slabé
12345
Loading...
Super

Fyzioterapeut Mateja Tótha radí rodičom: Všímajte si, ako vaše dieťa sedí, aj ako sa hrá

„Ak sa dieťa venuje rôznym pohybovým aktivitám, v centrálnej nervovej sústave si vytvára programy, z ktorých neskôr môže ťažiť práve v špecializovanej príprave,“ hovorí Denis Freudenfeld.

Denis Freudenfeld pôsobil ako dvorný fyzioterapeut biatlonistky Naste Kuzminovej a dlhodobo spolupracuje s atlétom Matejom Tóthom, ktorého sprevádzal na nejednej olympiáde. Porozprávali sme sa s ním o dôležitosti pohybu pre dnešné deti aj o zdravotných problémoch, ktoré ich trápia.

V rozhovore sa ďalej dozviete:

  • ako pandémia ovplyvnila pohyb detí,
  • na ktoré signály tela by rodičia mali u detí dávať pozor,
  • kedy treba vyhľadať fyzioterapeuta,
  • prečo treba venovať pozornosť správnemu dýchaniu.

Ako rozhýbať deti doma? Zacvičte si spolu s nimi podľa videí O2 Športovej akadémie Mateja Tótha

Ste fyzioterapeutom najúspešnejších slovenských športovcov. V čom presne spočíva vaša práca?

Pracujem vo Vojenskom športovom centre DUKLA v Banskej Bystrici ako fyzioterapeut, ktorý sa stará o talentovaných športovcov. V centre zabezpečujeme prípravu štátnej športovej reprezentácie Slovenska na rôznych súťažiach a olympiádach.

Mojou úlohou ako fyzioterapeuta je diagnostika, liečba a prevencia rôznych pohybových problémov. To znamená, že občas pomasírujem alebo ponaprávam a ak za mnou príde športovec s nejakým problémom, diagnostikou sa snažím zistiť, z ktorej časti tela pochádza. Často sa totiž stáva, že problém je prenesený. To znamená, že niekoho bolí koleno, no v skutočnosti bolesť spočíva v zlom postavení chodidla, v posunutej panve alebo jej príčinou môžu byť aj kríže.

Niekedy je to taká detektívka, pri ktorej vyšetrujem konkrétneho športovca, a po následnej diagnostike sa cvičeniami snažíme uvoľniť alebo posilniť určité svalové partie na tele, ktoré jeho problém vyvolávajú.

Vychádzate pri svojej práci z konkrétnej metodiky?

Pracujem najmä s dynamickou neuromuskulárnou stabilizáciou. Je to metodika založená na dýchacích cvičeniach, pri ktorých sa svaly uvoľňujú. Dokonca aj bez toho, aby ich bolo nutné stláčať či klasicky masírovať. Pri práci so športovcami sa venujeme riadeniu ich pohybu. To znamená, že sa učíme novému pohybu alebo ho naprávame a dávame mu iný rozsah.

S Matejom spolu cvičíme, a keď treba, poskytujem mu regeneračné procedúry. Často pozeráme jeho videá z tréningu a na základe nich sa snažíme zdokonaliť jeho techniku, aby bol jeho pohyb ekonomickejší a rýchlejší a aby svoje telo čo najmenej preťažoval.

Mnohým rodičom by som odporučil, aby po skončení pandémie so svojimi deťmi navštívili pediatra. Dieťa sa nemusí sťažovať na bolesť, ale je možné, že diagnostikou sa odhalí, že niečo naozaj nie je v poriadku.

Fyzioterapia upozorňuje na dôležitosť správneho pohybu. Ako veľmi je dôležitý pohyb pre deti a ako ho ovplyvnila pandémia?

Každé dieťa sa potrebuje hýbať – pohyb je pre jeho vývoj nesmierne dôležitý. Keď sú deti v škole, hýbu sa často. Po skončení hodiny vstanú, vyjdú na chodbu, naháňajú sa, majú hodinu telesnej výchovy, jednoducho stále niečo robia.

Je dôležité uvedomiť si, že kostra dieťaťa potrebuje pre svoj zdravý vývoj určité antigravitačné zaťaženie – nielen chrbtice, ale aj končatín. Tak ako sa vyvíja kostra, menia sa aj uhly v kĺboch. Bedrové i ramenné kĺby sa u malých detí vždy prispôsobujú záťaži, u väčších detí kosti zosilňujú.

Keď dieťa stojí alebo sa pohybuje, má zaťažené dolné končatiny i kardiovaskulárny aparát. Pri dištančnej výučbe sa to nedeje, pretože deti presedia celé hodiny doma pri počítači a mobile a nemajú zabezpečený dostatočný pohyb. Ten veľmi ovplyvňuje aj psychika, ktorá sa premieta do tela a pohybového aparátu detí.

Dôležitá je aj socializácia detí a správna dávka súťaživosti. Svoje tu zohráva už len to, že človek rozpráva a gestikuluje, používa reč tela. Zdravý vývoj dieťaťa značne ovplyvňuje aj obezita, ktorá neraz obmedzuje jeho pohyb, pričom dôsledky sa prejavia až o rok alebo o dva.

Čo by si mali všímať rodičia na svojich deťoch? 

Najdôležitejšie je všímať si guľatý chrbátik, kolienka a chodidlá. V prvom rade by mali sledovať, ako ich dieťa sedí. Či má guľatý, alebo vystretý chrbát, či nemá predsunutú hlavu, alebo či jeho krčná chrbtica nie je veľmi zaklonená.

Keď sa dieťa hrá a čupne si, je dôležité všímať si, či mu idú kolienka k sebe, alebo či nemá vytočené chodidlá do strany.

Kedy je čas vyhľadať fyzioterapeuta?

Ak napríklad rodič upozorní dieťa na zlé držanie tela a aj napriek tomu ho nedokáže korigovať, je to jasný signál, že niečo nie je v poriadku. Ak mu odstávajú rebrá, má preliačený hrudník alebo sa mu prepadáva klenba chodidiel, prípadne má nohy do X (kolená vbočené dovnútra k sebe), je čas vyhľadať odborníka.

Mnohým rodičom by som odporučil, aby po skončení pandémie so svojimi deťmi navštívili pediatra. Dieťa sa nemusí sťažovať na bolesť, ale je možné, že diagnostikou sa odhalí, že niečo naozaj nie je v poriadku. Vtedy mu dokáže pomôcť práve fyzioterapeut, ktorý mu nastaví potrebné cvičenia.

Dieťaťu nestačí kúpiť kolobežku a povedať si, že to stačí. Potrebuje aj hrať sa s loptou, šplhať po strome, bicyklovať sa a robiť rôzne iné aktivity. Pohyb by mal preň byť predovšetkým zábavou.

Veľa hovoríte aj o správnom dýchaní a potrebe bránicového dýchania, ku ktorému vediete aj športovcov. V čom je takéto dýchanie prínosné?

Rodič si niekedy môže myslieť, ako veľmi je jeho dieťa ohybné a flexibilné a ako dobre trénuje, pričom nevidí, že jeden pohyb nahrádza druhým alebo k nemu pridružuje ďalšie pohyby. Dýchanie u detí sa dnes mení, preto je nesmierne dôležité venovať mu pozornosť.

U nás pracujeme s vývojovou kineziológiou, ktorú cvičíme aj spolu s Matejom. Ide o jednoduché cviky, pri ktorých sa napodobňujú vývojové fázy dieťaťa a ktorých základom má byť bránicové dýchanie, treba teda správne dýchať do brucha. Bránica totiž nemá len dychovú, ale aj stabilizačnú posturálnu funkciu. Stabilizuje telo, čím pomáha, aby bol pohyb človeka jednoduchší a efektívnejší.

Dýchanie do brucha zabezpečuje pevnosť celej pohybovej sústavy. Pohyb je tak oveľa menej závislý od svalov a energeticky menej náročný.

Koľko času by mali deti tráviť pohybom?

Je to veľmi individuálne a závisí to od mnohých faktorov. Určite by však športové aktivity nemali rodičia deťom nanucovať. Treba brať do úvahy, či ide o malé dieťa, alebo tínedžera. Malé deti by mali mať zabezpečenú rôznorodosť pohybu, nemali by sme ich však dlhodobo zaťažovať. Staršie deti potrebujú viac trénovať.

Dôležitú úlohu v tom zohráva aj psychika, ktorú treba rešpektovať. Najlepšia je zlatá stredná cesta, ktorá sa u detí prejavuje príjemnou únavou, keď už nemajú chuť vymýšľať nič iné.

Čítajte aj: Príklad rodičov je pre deti dôležitý nielen v čase pandémie, hovorí detský tréner

Dieťa by malo robiť to, čo ho baví, rodič by sa preto nemal sústrediť iba na konkrétny šport. Potrebuje prirodzený pohyb. Nestačí mu kúpiť kolobežku a povedať si, že to stačí. Dieťa potrebuje aj hrať sa s loptou, šplhať po strome, bicyklovať sa a robiť rôzne iné aktivity. Pohyb by mal preň byť predovšetkým zábavou.

Ak dieťa robí nejaký šport v mladom veku, malo by ho robiť pre radosť, určite neodporúčam ťažké tréningy. Dieťa by si v prvom rade malo šport užívať. Nemalo by preň byť povinnosťou tvrdo sa orientovať na výkon.

Veľkou témou je špecializácia detí na konkrétny šport, s ktorou sa často začína veľmi skoro. Kedy by s ňou dieťa malo začať?

Závisí od druhu športu, ktorému sa dieťa venuje. Odporúčam s ním však začať až na druhom stupni základnej školy. Ak dieťa robí nejaký šport v mladom veku, malo by ho robiť pre radosť, určite neodporúčam ťažké tréningy. Dieťa by si v prvom rade malo šport užívať. Nemalo by preň byť povinnosťou tvrdo sa orientovať na výkon.

Ak je dieťa malé, je dobré, aby malo zabezpečenú rôznorodosť pohybu. Môže sa naučiť niečo z gymnastiky a z koordinačných cvičení pri rôznych druhoch športu, môže si precvičovať vytrvalosť i rýchlosť.

Dieťa je ako špongia − od útleho veku nasáva informácie. Ak sa venuje rôznym pohybovým aktivitám, v centrálnej nervovej sústave si vytvára programy, z ktorých neskôr môže ťažiť práve v špecializovanej príprave.

Deti sa veľa učia pozorovaním alebo napodobňovaním, keď im niekto niečo vysvetľuje. Počúvajú, vidia, vnímajú, premietajú si to do tela a daný pohyb napodobňujú a kreujú. Voláme to motorické učenie, ktoré pomáha aj pri rozvoji koordinácie a iných pohybových kvalít. Čím viac sa teda dieťa učí, tým viac to zužitkuje v budúcnosti.

Na pohyb detí je zameraná aj O2 Športová akadémia Mateja Tótha, ktorá v čase zatvorených škôl a prerušených krúžkov začala zverejňovať videá na cvičenie doma. V čom vidíte ich hlavný prínos?

Akadémia je zameraná predovšetkým na deti na prvom stupni základných škôl, kde sa venujeme všeobecnému pohybovému rozvoju dieťaťa. Deti prostredníctvom hravých online videí Telesnej na doma môžu získať správny športový základ, ale aj pozitívny vzťah k pohybu.

Je to skvelá pomôcka pre rodičov i pre deti, ktoré počas pandémie nemohli chodiť do školy, a tak boli odrezané od pohybových aktivít, na ktoré boli zvyknuté. Cvičiť tak môžu v domácom prostredí. Tu je dôležité podotknúť, že nestačí iba cvičiť, treba aj vedieť, ako správne cvičiť, ako pri cvičení funguje telo, a to všetko Akadémia deti učí.

Denis Freudenfeld

Je jedným z najuznávanejších slovenských fyzioterapeutov. Fyzioterapii sa venuje od roku 2000, od roku 2005 pôsobí vo Vojenskom športovom centre DUKLA v Banskej Bystrici. Na konte má veľa úspechov so špičkovými slovenskými športovcami. Pri svojej práci kladie dôraz na dynamickú neuromuskulárnu stabilizáciu, ktorej priekopníkom bol český fyzioterapeut Pavel Kolář. Pochádza zo Žiliny, momentálne žije v Banskej Bystrici, má dve deti.


Nezaťažia ani rozpočet, ani vaše ruky. Vybrali sme 4 ľahučké smartfóny, ktoré prekvapujú dizajnom aj vybavením

Čítaj viac

Čo všetko bolo v našej komunikačnej výbave vďaka technológiám a internetu? Pripravili sme nostalgickú jazykovú exkurziu

Čítaj viac

Zlepšite sa v cudzom jazyku cestou do práce. Vybrali sme 8 aplikácií, ktoré vás rozhovoria aj posilnia slovnú zásobu

Čítaj viac