Tieto šikovné hodinky a aplikácie si zamiluje každý fanúšik behu

Okrem merania dennej aktivity nájdete v športových hodinkách kompas, teplomer, predpoveď počasia, ale aj notifikácie zo svojho smartfónu.

Autor O2 Guru Beata

Foto David Marcu

Dátum20. 6. 2017

Beh sa stal fenoménom posledných rokov a podnietil vývoj športových aplikácií a technologických vymožeností. Či sa už behu aktívne venujete alebo práve začínate, tieto zariadenia vám môžu pomôcť zvýšiť váš výkon.

Pre náročných

Garmin Fenix 3 pre športovcov telom aj dušou

Tento odolný model voči vode, prachu a vlhkosti zaujal športovcov najmä svojou prepracovanou výbavou. Pod robustnejšou konštrukciou sa ukrývajú funkcie, ktoré vášmu výkonu poskytnú profesionálne štatistiky. Hoci hodinky nemajú dotykový displej, pod ochranným sklom s antireflexnou úpravou sa nachádza farebný LCD Chroma™ panel, ktorý má výborné pozorovacie uhly aj priamu čitateľnosť na slnku.

Okrem merania dennej aktivity nájdete v menu digitálny kompas, barometer, teplomer, ovládanie hudby, výškomer, predpoveď počasia, udalosti z kalendára, notifikácie zo smartfónu a denný cieľ aktivít. Počas pracovných aktivít sú skvelými smart hodinkami a vo voľnom čase GPS sprievodcom a osobným trénerom.

Stredná trieda

Garmin Forerunner 230 multišportové hodinky

Model strednej triedy zaujme príjemnou cenou a vynikajúcou kvalitou GPS hodiniek. Zariadenie beží na platforme IQ Connect, ktorá funguje na podobnom princípe ako Google Play. Môžete si stiahnuť dostupné aplikácie, ktoré vám zosobnia užívateľskú skúsenosť. Garmin Forerunner 230 disponuje funkciou Live Tracking, ktorá umožňuje sledovať športovca priamo na trati.

Nepochybne oceníte funkciu Sledovanie aktivity, ktorá na dennej báze zaznamenáva počet krokov, prejdenú vzdialenosť a spálené kiloalórie. Poteší tiež fakt, že vás hodinky pri hodinovej nečinnosti upozornia, aby ste sa začali hýbať. V tme vám spríjemní beh automatické rozsvietenie displeja, pričom stačí váš jediný pohľad.

Veľa muziky za málo peňazí

Huawei Fit smart hodinky pre milovníkov športu

Inteligentné hodinky, ktoré pracujú na softvérovej platforme Android Wear, sú pre vás skvelým pomocníkom pri behu či iných pohybových aktivitách. Huawei Fit vás prekvapí e-ink LCD monochromatickým 1,04″ displejom s technológiou elektronického papiera.

Zobrazí vám všetky potrebné dáta o vašom spánku, chôdzi, behu, bicyklovaní, plávaní, cvičení v posilňovni a ďalšie skvelé možnosti pohybu. Taktiež sa môžete spoľahnúť na funkciu osobného trénera, ktorý vás bude povzbudzovať k pohybu. Ak beháte maratóny, môžete sa spoľahnúť na tréningové plány a osobné koučovanie.

Náramok Garmin Vivosmart HR+GPS

Tento náramok s monitorom aktivity, GPS a senzorom srdcového tepu meria pulz a denné aktivity počas celého dňa. Dotykový jasne čitateľný displej si poradí aj s notifikáciami zo smartfónu. Pri počítaní krokov vie šikovne selektovať počet prejdených schodov a vďaka GPS meria tempo a vzdialenosť pri behu alebo turistike.

V dnešnej rýchlej dobe určite oceníte aj funkciu Move IQ, ktorá rozozná akúkoľvek pohybovú aktivitu bez vášho zásahu. Preto aj keď zabudnete spustiť časovač, Vivosmart vyhodnotí typ a čas aktivity za vás. Taktiež supluje osobného trénera, a to aj funkciou Virtual Pacer™, ktorá vás motivuje, aby ste udržiavali zvolené tempo.

Aplikácie, s ktorými vyladíte svoj tréning k dokonalosti

Ak ste si už vybrali bežecké hodinky podľa vašich predstáv, je čas rozhodnúť sa, aké aplikácie nemôžu chýbať vo vašom smartfóne. Tu je pár tipov.

Medzi obľúbené aplikácie rozhodne patrí Runkeeper. Už z názvu aplikácie vyplýva, že ide o prevažne bežeckú aplikáciu, ktorá vás motivuje k skvelým výkonom. Aplikácia je však určená aj na množstvo iných športových aktivít. Okrem základných parametrov vás potešia aj etapové hlásenia o dĺžke a rýchlosti behu.

Jedinečnosť appky Fitbit je v podrobnom plánovaní tréningov na dennej alebo týždennej báze. Aplikácia je pri behu vašim osobným trénerom, ktorý vám pomôže dosiahnuť stanovený cieľ. Akákoľvek aktivita, ktorú budete s appkou merať, bude prispievať k plneniu cieľa, čo sa odrazí nielen v rozhraní profilu, ale aj na vašom zdraví.

Zaujímavý počin sa podaril aj aplikácii Strava. Hoci by sa na prvý pohľad mohlo zdať, že ide o aplikáciu, ktorá bude regulovať váš jedálniček, nenechajte sa zmýliť. Apka je určená pre ľudí, ktorí milujú beh a cyklistiku. V Strave si môžete nastaviť váš profil rovnako ako na sociálnej sieti a pridať si priateľov a sledovať ich výkony. Oceníte bezplatnú verziu bez reklám a najmä systém, v ktorom si môžete porovnávať svoje výkony s ostatnými športovcami, ktorý prešli týmto vyznačeným úsekom už pred vami.

Máte dôvod na behanie?

Behať môžete aj len tak, pre radosť. Beh zvyšuje vašu vytrvalosť a podporuje kreativitu. Dôvodov na behanie je skutočne veľa. Jeden navyše prináša aj O2 v spolupráci s Matejom Tóthom a vyzývajú vás behať spoločne za dobrú vec.

Zapojiť sa môžete už dnes.

Páčil sa vám článok?

Poriadok vo financiách bez stresu. Vybrali sme 6 apiek, s ktorými získate kontrolu nad svojimi peniazmi

Tieto rozpočtové apky vám pomôžu plánovať, míňať a šetriť s rozumom.

Autor Tomáš Danko

Foto Pexels

Dátum28. 11. 2025

Ak sa chcete vyznať vo vlastných peniazoch, nemusíte mať doktorát z ekonómie ani byť expert na tabuľky. Niekedy stačí mať len apku, ktorá vás prinúti spomaliť, pozrieť sa na výdavky z nadhľadu a urobiť pár malých úprav. Smartfón tak už nemusí byť len nástrojom na míňanie peňazí. Dokáže byť aj praktickým pomocníkom, ktorý vám pomôže upratať financie.

Pri používaní aplikácií na financie vždy skontrolujte povolenia, ktoré im dávate. Takéto apky by nikdy nemali vyžadovať prístup k vášmu bankovému účtu, heslám či číslam kariet. Všetky apky, ktoré odporúčame nižšie, fungujú bez prepojenia na banku, a teda zostávate pánom svojich dát.

Vybrali sme šesť aplikácií, ktoré fungujú ako digitálne verzie zápisníkov, Excelu či osobného finančného kouča. Od úplne jednoduchých poznámok až po detailné prehľady, ktoré vám ukážu, kam presne odchádzajú vaše peniaze.

Spendee – rýchly prehľad bez zbytočných detailov

Spendee je ideálna apka pre používateľov, ktorí hľadajú základný prehľad financií bez zložitých nastavení. Apka nezahlcuje funkciami navyše, zapisovanie je teda rýchle, výdavky jasné a všetko pôsobí odľahčene. Praktickým bonusom je možnosť vytvoriť si viac peňaženiek – osobnú, pre domácnosť alebo cestovnú – a mať rôzne typy výdavkov oddelené, ale technicky stále na jednom mieste.

Pri dlhšom používaní a postupnom pridávaní rôznych výdavkov rýchlo odhalíte kategórie, ktoré máte dlhodobo zbytočne nafúknuté, a môžete na nich začať šetriť. Spendee sa svojím príjemným dizajnom hodí pre vizuálne ladených ľudí. Grafy sú jednoduché, prehľadné a aj touto cestou motivujú pokračovať. Spendee je skvelý nástroj pre každého, kto chce rýchlo a jednoducho dostať svoje finančné návyky pod kontrolu.

Apka Spendee je dostupná v GooglePlay, ale aj v AppleStore. Základná verzia je zadarmo, rozšírené funkcie, ako napríklad zdieľanie výdavkov s blízkymi, sú dostupné až v platenej verzii.

Wallet – digitálny rozpočtový zošit

Wallet ocenia ľudia, ktorí majú radi jednoduchý systém a pravidelnosť. Funguje podobne ako klasický rozpočtový zošit, do ktorého si zapisujete výdavky, ale v digitálnej podobe. Zapíšete ich za pár sekúnd a okamžite vidíte, či sa ešte zmestíte do svojho plánu.

Silnou stránkou apky Wallet je možnosť nastaviť si rozpočty na jedlo, domácnosť, dopravu či zábavu. Ak to preženiete, apka vás na to upozorní ešte pred koncom mesiaca. V rozpočtoch si podľa presne vytvorených kategórií môžete skontrolovať, kam a kedy vám odchádzajú peniaze. Okrem rozpočtov v apke nájdete aj nastavenie cieľov a môžete v nej sledovať dlhy či štatistiky svojich financií.

Táto apka je výbornou voľbou pre ľudí, ktorí chcú mať mesačné limity pevne pod kontrolou bez zbytočných zložitých schém. Wallet pôsobí jednoducho a priamočiaro. Nesnaží sa vás viesť k prílišnému obmedzovaniu, skôr vedie k disciplíne, ktorá dáva dlhodobý zmysel. Už po pár týždňoch si všimnete, že míňanie máte pod kontrolou bez toho, aby ste sa museli príliš kontrolovať.

Môžete ju mať na smartfónoch s Androidom, ale aj na iOS. Wallet je dostupná zadarmo a s platenou verziou odomknete ďalšie vychytávky v sledovaní financií a ušetríte čas vďaka inteligentnému kategorizovaniu výdavkov.

Money Manager – kalendár, ktorý odhalí vaše (zlo)zvyky

Money Manager je praktická apka, ktorá namiesto klasických grafov pracuje s prehľadom o vašich financiách vo forme kalendára. V ňom rýchlo uvidíte, ktoré dni míňate najviac či najmenej, a už po pár týždňoch odhalíte rytmus svojho narábania s peniazmi. Dni, keď chodíte von s kamarátmi, momenty, keď sa rozšupnete v obchode, ale aj obdobia, keď ste disciplinovanejší. Money Manager funguje ako jednoduchý denník, ktorý vám ukáže realitu bez prikrášľovania.

Praktickou funkciou je aj systém dvojitého účtovníctva, ktorý umožňuje transfery medzi hotovosťou, kartami alebo rôznymi účtami. Vďaka tomu je prehľad výdavkov presnejší a lepšie kopíruje reálny cash flow, čo oceníte, ak chcete, aby vaša evidencia míňania bola čo najbližšie skutočnosti.

Apku si môžete stiahnuť do zariadení so systémom Android, ale aj do Apple produktov. Základná verzia je bez poplatkov, no na rozšírené funkcie a zrušenie reklám už budete potrebovať platenú.

YNAB – rozpočtová filozofia, ktorá funguje dlhodobo

Apka YNAB je pre ľudí, ktorí chcú svoj rozpočet nielen sledovať, ale aj aktívne riadiť. Apka stojí na jednoduchej, ale veľmi účinnej filozofii: každé euro musí mať svoj účel. Nejde teda o spätnú evidenciu toho, čo ste minuli, ale o vopred naplánovaný systém. Peniaze si priraďujete do kategórií ešte predtým, než ich použijete. To mení spôsob, akým nad výdavkami premýšľate. Cieľom tejto apky nie je šetriť za každú cenu, ale zabezpečiť, aby ste mali predvídateľný a pokojný cash flow.

YNAB zároveň podporuje rozdelenie príjmov na kategórie podľa skutočných priorít. Sami si určíte, čo je dôležité, čo môže počkať a čo z rozpočtu úplne vyradíte. Vďaka tomu si vytvoríte systém, ktorý zodpovedá vášmu životnéme štýlu, nie univerzálnym odporúčaniam.

Apka funguje najlepšie, keď sa k nej vraciate často, hoci len na pár minút denne. Priebežné aktualizovanie kategórií a rozhodovanie o tom, kam presunúť voľné peniaze, vás naučí premýšľať dopredu a reagovať včas. Práve preto je YNAB silný nástroj pre ľudí, ktorí chcú svoje finančné návyky zmeniť natrvalo.

Táto apka je dostupná v AppStore, ale aj v GooglePlay. YNAB funguje v režime predplatného. Po skúšobnom období máte plný prístup k všetkým funkciám za mesačný alebo ročný poplatok.

Beyond Budget – prehľady výdavkov a predpovede budúcnosti

Beyond Budget je skvelou voľbou pre používateľov, ktorí nechcú iba zapisovať výdavky, ale chcú aj pochopiť, čo ich čaká v najbližších týždňoch či mesiacoch. Apka kombinuje prehľadné rozpočtovanie s jednoduchými predpoveďami budúceho zostatku. Ľahko pochopíte, ako bude vyzerať váš rozpočet o pár mesiacov, ak ostanete pri aktuálnom tempe míňania.

Apka podporuje viacero rozpočtových štýlov. Od klasických jednoduchých mesačných limitov až po detailné rozpočty, kde každému euru priradíte vlastnú úlohu. Toto nastavenie vyžaduje viac práce, no výsledok bude stáť za to.

Inak sa apka používa prekvapivo ľahko: grafy sú jednoduché a jasné, kategórie prehľadné a časové osi vám pomôžu pochopiť, kde sú silné a slabé miesta vášho rozpočtu. Ak občas zabúdate na budúce výdavky, apka Beyond Budget môže byť veľmi užitočná. Pomáha totiž sledovať aj to, čo ešte len príde, a nielen peniaze, ktoré už z vášho účtu odišli. Je to ideálny nástroj pre ľudí, ktorí chcú mať viac kontroly práve nad týmto aspektom financií.

Beyond Budget je dostupná exkluzívne na smartfónoch s Androidom. V bezplatnej verzii sú všetky základné nástroje vrátane kalendára, kategórií a jednoduchých predpovedí. Platená verzia pridáva pokročilé predpovede, dlhodobé plánovanie, exporty, viac účtov a detailné analytické funkcie.

Cashew – povie vám pravdu o vašom míňaní

Cashew je minimalistická aplikácia pre ľudí, ktorí chcú poriadok vo financiách bez toho, aby museli riešiť priveľa funkcií naraz. Zapisovanie výdavkov je rýchle a intuitívne, kategórie sú jasné a celé rozhranie pôsobí veľmi čisto.

Cieľom apky je ukázať vám realitu: koľko míňate, na čo míňate a ako sa to mení v čase. Silnou stránkou Cashew sú prehľadné grafy a rozdelenie výdavkov podľa týždňov a mesiacov. Vďaka tomu rýchlo vidíte svoje slabé miesta a ľahko odhalíte oblasti, kde máte dlhodobo medzery.

Pri pravidelnom používaní si vytvoríte veľmi presný obraz toho, čo najviac vyčerpáva váš rozpočet. Cashew je dôkazom, že aj jednoduchý nástroj dokáže priniesť veľkú zmenu, najmä ak sa stane každodennou rutinou.

Apka sa dá stiahnuť na systém Android, ale aj na iOS. Základné funkcie sú dostupné zadarmo. S platenou pro verziou však máte možnosť vytvoriť viacero rozpočtov či si apku viac prispôsobiť.

Pri aplikáciách na financie si vždy skontrolujte, aké povolenia im dávate. Takéto nástroje by nikdy nemali žiadať číslo účtu, PIN, údaje o karte ani heslá do internetbankingu. Rovnako ich nie je potrebné prepájať s bankovou aplikáciou. Vaše finančné údaje sú citlivé a je dôležité, aby ostali len vo vašich rukách.