Športovaním k mladšej pleti. Dermatologička vysvetľuje, ako pohyb vplýva na zdravie našej pokožky
Starnutie kože vieme spomaliť aj pravidelnou pohybovou aktivitou, ktorá nám robí radosť.
Čítaj viac
Pompéznosť, intrigy a kráľovské maniere. Týchto 6 kostýmových drám vás prenesie do minulých storočí
Dobové róby sú však len krásnym zavŕšením celkového vizuálneho zážitku a prekvapivého príbehu.
Čítaj viac
Psychologička: Ak na sociálnych sieťach zdieľame príspevky kvôli reakciám publika, prehlbujeme si problém chýbajúcej sebahodnoty
Pri lajku sa síce vyplaví do mozgu dopamín, no jeho hodnota je plytká.
Čítaj viac
Spravte si zo smartfónu osobného trénera. Vybrali sme 10 aplikácií, ktoré vás dostanú do formy
Telefón to za vás síce neodcvičí, ale môže byť spoľahlivým sprievodcom vašich tréningov.
Čítaj viac
