Lifetech

Ako si zlepšiť pamäť a pozornosť popri oddychovaní? Skúste týchto 6 apiek na tréning mozgu

Mozog treba posilňovať rovnako ako svaly. Na precvičovanie mysle fungujú milé zábavky aj hlavolamy pre géniov.

Autor Lukáš Lacko

Dátum27. 4. 2022

Hovorí sa, že niektoré funkcie ľudského mozgu dosahujú svoj vrchol okolo 20. roku života. V redakcii sme však silnými zástancami tvrdenia, že učiť sa môžeme celý život. Nakoniec, naše mozgy majú schopnosť prispôsobovať sa novým vnemom a rásť aj dlho po dvadsiatke. Stačí im dopriať pravidelný tréning, na ktorý netreba chodiť do fitka.

Modré svetlo či nočný režim? Zdravšie prostredie si môžete nastaviť aj vo svojom smartfóne

Stačí vám smartfón. A k nemu vyskúšajte hociktorú apku z nášho výberu, ktorou si precvičíte mozgové závity. Niekomu dokáže krátky tréning mysle naštartovať deň, niekomu pomáha po náročnom dni oddychovať. Do ktorej skupiny patríte vy?

Lumosity: apka, kde sa stretáva veda so zábavou

Žiadna iná apka na trénovanie mozgu nemá taký silný vedecký základ ako Lumosity. Jej vývojári spolupracujú s viac než 100 odborníkmi na vzdelávanie z celého sveta, aby vedecké hlavolamy pretvorili na živé a zábavné hry. S Lumosity si zlepšíte pamäť, sústredenie, rýchlosť myslenia a riešenie problémov.

Používatelia apky si pochvaľujú najmä personalizované denné výzvy. Lumosity vie, že každý mozog je odlišný, a tak prispôsobuje obsah vašim silným a slabým stránkam. Hry si však môžete vyberať aj sami, buď podľa mozgových funkcií, ktoré chcete rozvíjať, alebo podľa oblastí ako matematika či jazyky. Apka zároveň sleduje a vyhodnocuje váš pokrok. Lumosity má za sebou už 14 rokov vývoja a vyše 100 miliónov používateľov.

Stiahnite si Lumosity z Google Play alebo AppStore.

I Love Hue: nová závislosť pre používateľov s citom pre detail

Kto by bol povedal, že ťukanie na kocky tak, aby výsledná mozaika vytvorila dokonalé spektrum farieb, môže byť také upokojujúce. Zároveň pri tom posilňujete mozog a trénujete zrak v rozpoznávaní tých najjemnejších odtieňov farieb. Hotová pastva pre oči aj myseľ.

Apka I Love Hue ponúka vyše 900 levelov, pričom svoj výkon v nich môžete porovnať so svetovým priemerom. Prekonajte ho a pripíšte si na účet osobné úspechy aj skvelý pocit. Bonusom je, že vzhľadom na princíp hry si I Love Hue môžete naplno užívať aj bez znalosti angličtiny alebo iného cudzieho jazyka.

Stiahnite si I Love Hue z Google Play alebo AppStore.

Elevate: zlepšite si okrem mozgových funkcií aj angličtinu

Radi by ste si spolu s mozgovými funkciami zlepšili svoju angličtinu? Vyskúšajte apku Elevate založenú na zábavných jazykových hlavolamoch. V jednom z nich letíte raketoplánom a hľadáte synonymá a každá správna odpoveď vám dodá ďalšie palivo. Aké synonymum priradíte k slovu „deleterious“ – „harmful“ alebo „assisting“?

S Elevate si ľahko rozšírite slovnú zásobu aj chápanie významu a kontextu slov. Ani tu nechýba sledovanie vášho pokroku a personalizované hry na mieru. Elevate je na trhu od roku 2014, má vyše 50 miliónov používateľov a pýši sa titulom apka roka od Applu.

Stiahnite si Elevate z Google Play alebo AppStore.

Prečítajte si aj: 10 tipov, ako sa cez obyčajný smartfón zdokonaliť v cudzom jazyku

pink: minimalistické hlavolamy a skvelý soundtrack

Chcete pri tréningu mozgu aj trochu vypnúť a zrelaxovať? Potom je pre vás pink ideálnou voľbou. Na prvý pohľad sa zdá, že je hra jednoduchá, no každá z 50 úrovní vyžaduje od používateľa na vyriešenie úplne inú logiku a schopnosti. Všeobecne platí, že čím vyššia úroveň, tým väčšia výzva. S náročnosťou však stúpa aj pocit uspokojenia po vyriešení hlavolamu.

Apka pink okrem toho skvelo vyzerá a je veľmi intuitívna. Jej minimalistický dizajn dotvára skvelý soundtrack, ktorý stavia na synťákoch z 80. rokov – super! Keď prejdete všetky úrovne, vyskúšajte ďalšie hry z tej istej série, napríklad blue, yellow či black.

Stiahnite si pink z Google Play alebo AppStore.

NeuroNation: pre najnáročnejších géniov

Ak ste ako dieťa pochodili matematické olympiády a na počkanie vymenovali všetky Pucciniho opery, väčšina apiek na trénovanie mozgu pre vás nebude predstavovať dostatočnú výzvu. To však neplatí pre apku NeuroNation, ktorú mnohí hodnotia ako najnáročnejšiu zo všetkých. Každá z jej hier, ktorých je vyše 30, má až 300 úrovní. Challenge accepted!

NeuroNation je v podstate dvíhanie činiek pre mozog, takže ak chcete hlavne relaxovať a vypnúť, odporúčame skôr vyššie spomínanú apku pink. Ak si však chcete zamakať, prípadne nachádzate oddych v riešení náročných rébusov a hlavolamov, potom neváhajte. S NeuroNation si zlepšíte pamäť, koncentráciu aj silu vôle. Sledovanie pokroku a personalizácia hier sú aj v tomto prípade samozrejmosťou.

Stiahnite si NeuroNation z Google Play alebo AppStore.

Peak: komplexná apka pre malých aj veľkých

Apka Peak svoj obsah prispôsobuje podľa veku používateľa, preto je ideálna pre deti aj starších. Skvele slúži aj ľuďom trpiacim kognitívnymi poruchami pri rôznych neurodegeneratívnych ochoreniach (napr. parkinson a alzheimer), po úrazoch mozgu či pri liečbe rakoviny. Kredit apke dodáva fakt, že sa na vývoji hier podieľali konkrétni odborníci z Katedry psychiatrie na Cambridgeskej univerzite.

Keď používateľ otvorí Peak prvýkrát, dostane na výber z funkcií, ktoré chce zlepšiť: pamäť, jazykové schopnosti, sústredenie, riešenie problémov či dokonca emocionálne reakcie. Výber uľahčuje virtuálny kouč, ktorý používateľovi vysvetlí všetko dôležité. Nasleduje niekoľko cvičných hier s prepracovanou spätnou väzbou a porovnaním výsledkov v rámci zadanej vekovej skupiny či profesie.

Stiahnite si Peak z Google Play alebo AppStore.

Aby bol tréning vášho mozgu čo najpohodlnejší, odporúčame zapnúť si vybrané apky na smartfóne s plynulým displejom. Na webe O2 nájdete bohatú ponuku smartfónov, ktoré môžete mať k svojmu O2 SMART Paušálu na začiatok už od 0 €.

Páčil sa vám článok?

Lifetech

Štýlový smartfón pre tých, ktorí sa chcú odlíšiť: Nothing Phone 3(a) je jedinečný vo všetkých smeroch – poteší aj cenou

Spája moderné AI technológie, výkonný procesor Snapdragon a dizajn, ktorý určite upúta pozornosť. Teraz ešte aj s bonusom k nákupu.

Autor Erik Mráz

Foto archív výrobcu

Dátum17. 4. 2025

Nothing Phone 3(a) je smartfón, ktorý spája štýl, výkon a inováciu v jednom. Spoločnosť Nothing navyše každým telefónom dokazuje, že technológie môžu byť nielen funkčné, ale aj maximálne štýlové. Aj Nothing Phone 3(a) je navrhnutý tak, aby zaujal mladých používateľov i nadšencov techniky – ponúka totiž pokročilé fotografické možnosti aj výkonný procesor s podporou umelej inteligencie, zabalené v dizajne, ktorý je neštandardný.

Ak si kúpite Nothing Phone 3(a) alebo Nothing Phone 3(a) Pro v O2 môžete získať originálne slúchadlá Nothing Ear(a) len za 1 €. Akcia trvá do 30. apríla 2025 alebo do vypredania zásob.

Londýnska spoločnosť Nothing si od svojho vzniku v roku 2020 získala pozornosť minimalistickým dizajnom a transparentným prístupom k technológiám. Po úspechu svojich predchádzajúcich zariadení vrátane prvého smartfónu Nothing Phone (1) predstavuje tretí rad Nothing Phone 3(a).

Ikona moderného dizajnu

Nothing Phone 3(a) je dôkazom, že dizajn je pri hardvéri rovnako dôležitý ako jeho funkcie. Priehľadná zadná strana, ktorá sa stala poznávacím znamením značky Nothing, nás púšťa „do vnútra“ telefónu a vytvára až futuristický pocit. Tento unikátny vzhľad dopĺňajú tri LED pásiky na zadnej strane, ktoré sa rozsvietia pri notifikácii.

Predstavte si, že vás telefón upozorní na prichádzajúci hovor alebo správu pomocou jemného „prebliku“, ktorý si môžete prispôsobiť podľa vlastných preferencií – či už ide o budík, alebo nejaký konkrétny kontakt.

Nothing Phone 3(a) má hmotnosť 201 g a hrúbku len 8,4 mm, vďaka čomu sa príjemne drží, no stále pôsobí dominantne. Nothing Phone 3(a) nie je len za pekného.

Prešiel až 68 typmi kontrol kvality (čo je viac ako 95-tisíc testov odolnosti proti pádom, poškriabaniu či extrémnym teplotám), takže zvládne nielen každodenné nástrahy, ako sú náhodné pády alebo škrabance od kľúčov vo vrecku, ale aj náročnejšie podmienky kontaktu s vodou či teplom. S certifikáciou IP64 navyše zaručuje ochranu pred prachom a striekajúcou vodou, takže sa nemusíte báť ani mierneho dažďa či prašného prostredia.

Ani foťák nezaostáva za dizajnom

Nothing Phone 3(a) si zakladá na kvalitnom vizuálnom zážitku, a to aj pri displeji. 6,77-palcový flexible AMOLED displej ponúka ostré rozlíšenie 2 392 × 1 080 px (FHD+). Vďaka obnovovacej frekvencii 120 Hz je práca s telefónom plynulá a prirodzená – od scrollovania až po hranie hier.

Displej podporuje technológiu HDR10+, ktorá prináša živé farby a lepší kontrast, čo oceníte pri sledovaní videí. Jeho maximálny jas až 3 000 nitov zaručuje pohodlné používanie aj na priamom slnku.

Dôraz na vizuálnu kvalitu sa prenáša aj do fotografických schopností Nothing Phone 3(a), ktoré sú podporené pokročilým softvérom TrueLens Engine 3.

Poháňa ho umelá inteligencia, ktorá optimalizuje každú snímku v reálnom čase, čím zabezpečuje lepšie farby, kontrast a detaily bez ohľadu na podmienky. Na zadnej strane telefónu sa nachádza trojitý fotoaparát:

50 Mpx hlavný snímač s optickou stabilizáciou obrazu (OIS) poskytuje ostré a detailné zábery aj pri slabšom osvetlení.
8 Mpx ultraširokouhlý objektív je ideálny na zachytenie krajín, architektúry alebo skupinových fotografií.
50 Mpx teleobjektív ponúka 30-násobný zoom.

Na prednej strane sa nachádza 32 Mpx selfie kamera, ktorá dokáže vytvárať kvalitné portréty dokonca aj pri slabšom osvetlení.

Kvalitný procesor poteší aj nadšencov techniky

Srdcom Nothing Phone 3(a) je 8-jadrový procesor Qualcomm Snapdragon 7s Gen 3, ktorý prináša až o 33 % vyšší výkon oproti predchádzajúcemu modelu. Tento čip ponúka dokonalý balans medzi výkonom a efektivitou, čo oceníte pri multitaskingu, hraní hier či používaní AI funkcií.

Procesor je navyše vybavený výkonnou NPU (neural processing unit), ktorá zvyšuje rýchlosť AI úloh až o 92 % v porovnaní s predchodcom. NPU hrá kľúčovú úlohu pri spracovaní fotografií.

Nothing Phone 3(a) je dostupný v dvoch konfiguráciách: 128 GB úložisko s 8 GB RAM ponúka dostatok priestoru na bežné používanie a plynulý multitasking; 256 GB úložisko s 12 GB RAM ideálne sadne používateľom, ktorí potrebujú viac miesta na aplikácie, fotografie či videá a zároveň očakávajú maximálny výkon aj pri náročných úlohách.

Nothing Phone 3(a) beží na najnovšom systéme Android 15 s minimalistickou nadstavbou Nothing OS 3.1.

Obsahuje aj zaujímavé AI funkcie, napríklad Essential Space, ktorá slúži na organizáciu obsahu – zvládne triediť dokumenty a poskytne aj praktické odporúčania.

K tomu sa pridáva aj praktická funkcia Essential Key, ktorá umožňuje rýchly prístup k najčastejšie používaným aplikáciám alebo nastaveniam.

Snapdragon 7s Gen 3, jeho pokročilý AI Engine a NPU otvárajú nové možnosti pre AI, takže Nothing Phone 3(a) je pripravený na náročné úlohy. Či už ide o spracovanie fotografií, alebo optimalizáciu výkonu pri hrách, Nothing Phone 3(a) zvládne všetko s prehľadom.

Minimálne 1,5 dňa výdrže je samozrejmosť

Nothing Phone 3(a) disponuje batériou s kapacitou 5 000 mAh, ktorá zvládne:

26 hodín sledovania YouTube,
24 hodín scrollovania na Instagrame alebo
celý deň intenzívneho používania.

Ak potrebujete rýchlo doplniť energiu, podpora 50 W rýchleho nabíjania umožňuje nabiť telefón z 0 % na 50 % za 19 minút a na plných 100 % za 56 minút. Vďaka optimalizáciám procesora a NPU si telefón zachováva vysokú energetickú efektivitu, takže sa naň môžete spoľahnúť.

Nothing Phone 3(a) je dôkazom toho, že štýl, výkon a dostupnosť môžu ísť ruka v ruke. Ponúka skvelý pomer ceny a výkonu, pričom svojím jedinečným dizajnom osloví najmä mladých používateľov alebo tých, ktorí sa chcú odlíšiť.

Nothing Phone 3(a) vám pomôže vyjadriť vašu individualitu a zároveň kombinuje moderné technológie aj výkonný hardvér. Ak hľadáte telefón, ktorý vás zaujme svojím vzhľadom a zároveň splní všetky vaše technologické potreby bez zbytočných kompromisov, Nothing Phone 3(a) je skvelou voľbou.

Starší brat Nothing Phone 3(a) Pro pre najnáročnejších

Nothing Phone 3(a) Pro nadväzuje na štandardný model, no cieli na používateľov, ktorí chcú z telefónu vyťažiť ešte o niečo viac. Oba modely majú rovnaký čipset Snapdragon 7s Gen 3 a 5000 mAh batériu s rýchlym 50 W nabíjaním, no Pro verzia sa odlišuje v niekoľkých oblastiach, najmä v dizajne a fotoaparáte.

Nothing Phone 3(a) Pro má:

hlavný 50 Mpx snímač s optickou stabilizáciou obrazu (OIS) a duálnym pixelovým automatickým zaostrovaním,
je doplnený o 50 Mpx periskopický teleobjektív s 3-násobným optickým a až 60-násobným digitálnym priblížením,
trojicu zadných objektívov, ktorú uzatvára 8 Mpx ultraširokouhlý objektív.

Predná kamera má 50 Mpx a fotí skvelé selfie, no zároveň zvládne aj ostré pracovné videohovory.

Nothing Phone 3(a) Pro disponuje 6,77-palcovým LTPO AMOLED displejom s obnovovacou frekvenciou 120 Hz a maximálnym jasom až 3 000 nitov, čo zabezpečuje vynikajúcu čitateľnosť aj na priamom slnku. Displej podporuje HDR10+ a je chránený ochranným sklom.

Nothing Phone 3(a) Pro je rovnako štýlový ako jeho mladší súrodenec, no keďže ide o vlajkovú loď, konštrukcia je z prémiovejších materiálov (napríklad prepracovaný hliníkový rám). Nechýba štýlové rozhranie Glyph a ikonický futuristický dizajn. Pro verzia jednoducho poteší náročnejších používateľov, ktorí hľadajú v smartfóne aj pracovného asistenta, no stále nemajú v pláne dať za telefón celú výplatu.