Pretože nám záleží | O2 Pretože nám záleží | O2

Chcete si dať poriadne do tela? Tieto playlisty vás povzbudia k ešte lepším výkonom

Či už pri cvičení uprednostňujete hip-hopové tracky, alebo poriadny rock, máme pre vás hudobné výbery, ktoré nadchnú milovníkov rôznych hudobných štýlov.

Zacvičiť si s vlastnou váhou alebo si ísť zabehať je dobré nielen pre telo, ale aj pre našu hlavu, ktorá v tomto neľahkom období dostáva zabrať. Skvelým partnerom pri akomkoľvek pohybe je hudba, ktorá dokáže čas strávený cvičením spríjemniť a človeka motivovať k lepším výkonom. 

Ideálny soundtrack k cvičeniu vás nemusí nič stáť, playlist svojich obľúbených pesničiek môžete si môžete pustiť kedykoľvek vďaka TIDAL predplatnému v cene vášho O2 SMART Paušálu. Ako ušetriť 5,99 € mesačne?

Na TIDAL nájdete nielen veľké množstvo skvelej hudby, ale aj „nadupané“ playlisty. Stačí si vybrať obľúbený hudobný štýl a vaša výkonnosť pôjde prudko hore. Pripravili sme pre vás prehľad našich obľúbencov aj s prehľadom skladieb, ktoré pri workoute určite nesklamú.

Pop Workout

Pop je hudobný štýl, ktorý je vďaka jednoduchej štruktúre skladieb prijateľný takmer pre každého. Chytľavé melódie a rytmické podklady sa skvelo hodia nielen na tanečnú zábavu, ale aj na chvíle, keď dávate svojmu telu zabrať.

V tomto playliste od TIDAL nájdete množstvo skvelej súčasnej popovej hudby, nechýba v ňom Lagy Gaga, Duo Lipa ani Taylor Swift.

Lady Gaga – Alice

Táto skladba pochádza zo šiesteho štúdiového albumu Lady Gaga s názvom Chromatica. Získal nomináciu na Grammy a jeho zvuk odborníci oceňujú aj napriek tomu, že sa sčasti nahrával v domácom štúdiu. Album je návratom k jej tanečným pesničkám, o čom svedčí aj tento singel. Pri jeho písaní sa Lady Gaga inšpirovala príbehmi Alice v krajine zázrakov z obľúbenej knihy od Lewisa Carrolla.

Dua Lipa – Physical

Pieseň Physical je druhý singel z druhého štúdiového albumu tejto talentovanej speváčky, ktorá má korene v bývalej Juhoslávii a dostala sa aj do TOP 10 v britskej UK Singels Chart. Ak vám atmosféra skladby niečo pripomína, nemýlite sa. Autori hudby sa dali inšpirovať osemdesiatymi rokmi a hudbou ku kultovému filmu Flashdance.

Taylor Swift – Me!

Duet Me! naspievala Taylor Swift spolu s Brendon Urie, spevákom kapely Panic! at the Disco. Pieseň má neuveriteľne pozitívny klip, celý v pastelových farbách a plný tanečných kreácií. Video malo hneď v deň uvedenia viac ako 65 miliónov pozretí. Kritici tvrdia, že Taylor touto piesňou ukončila svoje temné obdobie a dala sa na novú cestu.

Hip-hop Workout

Interpreti tohto hudobného štýlu sú známi svojimi vyhranenými názormi na celý svet a často si nedávajú servítku pred ústa. To môže byť pre niekoho skvelým nakopnutím a motiváciou pred náročným tréningom.

Ak si lepšie oddýchnete pri filmoch, vymeňte svoje TIDAL predplatné za HBO GO a pozrite si niektorý z týchto napínavých príbehov

Tento playlist má vyše 200 trackov, nás z neho dokážu skvelo nakopnúť napríklad tieto skladby:

Lil Wayne – Green and Yellow

Pieseň je hymnou a vzdaním pocty rapera svojmu obľúbenému futbalovému klubu Green Bay Packers. Pieseň vznikla už pred desiatimi rokmi a v tomto prípade ide o akýsi update. Lil Wayne si údajne na nej dal veľmi záležať, aby bola dostatočne úderná. Dôkazom toho je aj fakt, že na nej pracoval celé tri dni, čo podľa vlastných slov zvyčajne nerobí.

Nicki Minaj – Chun-Li

Názov piesne si Nicki Minaj prepožičala od bojovníčky z videohry Street Fighter. Bola to vôbec prvá ženská postava, ktorá sa vo videohrách tohto typu objavila. Pieseň svojho času bodovala v prvých desiatkach hitparád po celom svete a speváčka sa s ňou objavila aj v populárnej šou Saturday Night Live, ktorá má v Amerike vysokú sledovanosť.

Eminem, Joyner Lucas – Lucky You

Večne nahnevaný raper, ktorý je na scéne už viac ako 20 rokov a stále má čo povedať. Na spoluprácu prizval rapera Joynera Lucasa, ktorému sa podarilo presadiť na scéne v roku 2017. O rok neskôr si ho všimol aj Eminem a vďaka tejto piesni sa úspešne prepracoval medzi top raperov. Pieseň bola nominovaná na cenu Grammy.

R&B Workout

Za touto skratkou sa skrýva rhythm and blues, citlivo namiešaná zmes viacerých hudobných štýlov ako blues, funky či soul. Pre tento žáner sú charakteristické spevové pasáže, v ktorých na jednu slabiku slova pripadá viacero nôt. Tento štýl spievania spopularizovali také veľké mená ako napríklad Stevie Wonder.

Ak do svojho výkonu vložíte aspoň polovicu z vášne, ktorú umelci dávajú do svojej hudby, určite so sebou budete po cvičení spokojní. Zaznieť vám pri ňom môžu aj tieto skladby:

Alicia Keys – Love Looks Better

Nezameniteľný hlas tejto interpretky sa jednoducho nedá prehliadnuť. Text piesne Love Looks Better je o našom hektickom spôsobe života. Vyzýva v ňom k tomu, aby sme sa na chvíľu zastavili, nechceli stále meniť veci okolo seba a našli si čas na blízkych. Je to asi jediná rýchlejšia skladba na jej úspešnom albume Alicia.

Gregory Porter – Revival

Podľa kritikov ide o najlepší hlas súčasnej generácie. Pieseň Revival je z albumu Spiritual Songs, ktorý sa zameriava na piesne s nádychom gospelu. Ani v tejto skladbe nechýba energia, ktorá je charakteristická pre typické gospelové piesne.

Beyoncé – Before I Let Go

Táto pesnička je cover verzia staršej skladby funky a soulovej kapely Maze, ktorá vznikla v sedemdesiatych rokoch. Pieseň sa objavila na ich albume Live in New Orleans z roku 1980. Beyoncé ju naspievala pre svoj koncertný dokument s názvom Homecoming, ktorý zblízka nazerá na jej život počas turné.

Rock Workout

Ak je metal pre vás príliš tvrdý a agresívny, rock potom bude určite prijateľnejší. Aj keď je pravda, že mnohé kapely, ktoré sú dnes rockové, kedysi patrili medzi metalové, tieto skladby majú ten správny drive.

Čítajte aj: 8 coverov, ktoré sú lepšie ako originál

Sme presvedčení, že skvelé gitarové riffy v spojení s energickým spevom dokážu rozhýbať každého. Čo poviete napríklad na tieto skladby?

Bon Jovi – It´s My Life (Crush)

Jon Bon Jovi je už celé desaťročia nielen lámač ženských sŕdc, ale napísal a nahral obrovské množstvo skvelej hudby. Tento hit sa objavil na albume Crush z prelomu tisícročia a preslávil ho vydarený videoklip. V ňom hlavný hrdina beží ulicami mesta, aby sa dostal na koncert kapely, ktorý sa koná v tuneli. Pieseň v texte ukrýva pozitívny odkaz, ktorý vás určite poteší aj pri cvičení.

The White Stripes – Seven Nation Army

Seven Nation Army je veľkým hitom tejto dvojčlennej kapely. Niektorí ho dokonca považujú za jeden z najväčších hitov desaťročia.

Jack White, ktorý je autorom slávneho gitarového motívu, povedal, že si ho šetril, keby raz dostal ponuku napísať pieseň pre film o Jamesovi Bondovi. Keďže sa táto možnosť zdala nepravdepodobná, nakoniec ho použil do piesne na album Elephant. Osud však zariadil, že o päť rokov ponuku na skladbu do bondovky Quantum of Solace dostal.

Imagine Dragons – Machine

Pieseň Machine vznikla úplnou náhodou v nahrávacom štúdiu, keď si spevák Dan Reynolds do rytmu bicích začal pospevovať nejaký text. To zaujalo gitaristu, ktorý sa k spevákovi pridal so svojou gitarou a nápad na pesničku bol hotový. Proces vzniku zachovali aj vo finálnej verzii a samotné bicie nechali znieť na začiatku skladby aj na albume. Vďaka tomuto pochodovému rytmu je skvelá pri akomkoľvek pohybe.

Country Workout

Ak máte radi pesničky s príbehom, potom je country pre vás to pravé. Použitie tradičných nástrojov ako bendžo či husle nemusí lahodiť každému, ale pre tých, ktorí si tento hudobný štýl zamilovali, jednoducho už niet cesty späť.

O tom, či sa hodí k športovaniu, nemôžu byť žiadne pochybnosti. Veď samotné country vzniklo kedysi počas práce na farmách. Tieto skladby to určite potvrdzujú:

The Chicks – Texas Man

Ženská country kapela The Chicks sa ešte pred vydaním albumu Gaslighter volala The Dixie Chicks, práve od tohto albumu však slovko Dixie vypustili. Pieseň Texas Man sa objavila ako jeden zo singlov práve na ňom. Album vyšiel po 14 rokoch, počas ktorých sa členky kapely venovali najmä svojim rodinám.

Brad Paisley – Working On a Tan

Toto je typický letný hit, ktorý evokuje pláže, slnko a surfovanie. A práve to bol aj zámer pri písaní tejto piesne. Je to čiastočne aj pocta gitarovej legende Dickovi Dalovi. Ani autor skladby Brad Paisley však nie je neznámy muzikant, na country scéne ide o skutočne veľkú hviezdu, uznávaného autora, speváka a skvelého gitaristu.

Alan Jackson – Ring of Fire

Keď už sme spomínali velikánov, tak v tejto skladbe sa stretli hneď dve skutočné hviezdy. Johnny Cash, ktorý pieseň Ring of Fire preslávil a stala sa jeho najväčším hitom, a Alan Jackson, ktorý sa radí medzi najpredávanejších umelcov všetkých čias a skladbu prespieval. V jeho cover verzii nahradili mexické trúbky gitary a pieseň tak dostala moderný zvuk.

Páčil sa vám článok?
12345
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.

Máte plné zuby presladenej klasiky? Týchto 7 nových príbehov ukazuje lásku vo všetkých podobách

Prinášame výber filmov a seriálov, ktoré prepisujú pravidlá žánru a dokazujú, že romantika nemusí byť klišé.

Niekedy priletí ľahko ako motýliky v bruchu, inokedy sa prirúti ako vlak. Môže byť nežná a dojemná, no často aj chaotická, drsná a spaľujúca. Tieto tituly z ponuky HBO Max ju ukazujú presne takú, aká je. Či už ide o prvé zamilovanie, kvír romance, zakázanú vášeň, alebo nenaplnené city. Dajte sa prekvapiť, šokovať a dráždiť tým správnym spôsobom.

Je na vás, či si zapnete vášnivú romancu z prostredia hokeja alebo dáte prednosť olympijskej dráme, na HBO Max môžete pozerať oboje. Ak máte O2 Paušál, je to v jeho cene.

Spaľujúca rivalita (Heated Rivalry)

Na ľade sa bojuje o každý bod, v láske sa však skóre nepočíta. Spaľujúci fenomén Heated Rivalry trhá seriálové rekordy.

V tejto horúcej novinke sa blízkosť rodí tam, kde by ste ju čakali najmenej. Shane (Hudson Williams) a Ilya (Connor Storrie) sú hokejové hviezdy a veľkí rivali. V priebehu rokov sa stretávajú v najrôznejších mestách aj životných fázach, no chémia medzi nimi by sa dala krájať. 

Aféra bez záväzkov sa rýchlo mení na komplikovaný vzťah. Žiarlivosť a nepriznané city je však čoraz ťažšie držať v tajnosti. 

Seriál plný horúcich scén sa vďaka otvorenosti stal virálnym hitom. Prekážkou tu nie je vzťah dvoch mužov, ale prostredie, ktoré považuje ich inakosť za slabosť. Heated Rivalry ukazuje lásku v jej najsurovejšej podobe. Je telesná, impulzívna a často chaotická. 

Sledujte, ako sa iskry medzi Shanom a Ilyom menia na oheň a rivalita prerastá do závislosti. Nenechajte si ujsť jediný moment, na HBO Max pribúda nový diel každý týždeň.

Babygirl

Románik s vekovým rozdielom trochu inak… Film Babygirl odkrýva, aké ľahké je vzdať sa kontroly pre príťažlivosť.

Vysokopostavená riaditeľka Romy (Nicole Kidman) má šťastnú rodinu, skvelú prácu a dokonalého manžela. Niečo jej ale chýba. To sa zmení, keď do jej sveta vpadne o 25 rokov mladší stážista Samuel (Harris Dickinson). 

Napriek všetkým zábranám medzi nimi vzniká vzťah, ktorý odkrýva tie najdivokejšie fantázie. Romy sa učí balansovať na hrane spoločenských konvencií. Riziko stúpa a ona sa bude musieť rozhodnúť medzi túžbou a stabilitou. 

Provokatívna snímka Babygirl uchvátila divákov tou správnou rovnováhou napätia a spaľujúceho vzrušenia. Režisérke Haline Reijn sa podarilo vytvoriť skvelý erotický triler, okrem pikantných scén však ponúka aj dôležité zamyslenie nad mocenskou dynamikou. Nicole Kidman vo filme exceluje a z filmového festivalu v Benátkach si odniesla ocenenie za najlepší ženský herecký výkon. Babygirl je dokonalým príkladom toho, čo môže vzniknúť, keď sa zmieša kreatívna sloboda, ženská skúsenosť a poriadna dávka vášne.

Milujem LA (I Love LA)

Ambície, intrigy a Instagram. Svieža seriálová satira vás prenesie do sveta extravagantných outfitov a predražených smoothies, aký vidí najmladšia generácia.

Mladá Maia (Rachel Sennot) je ambiciózna agentka. Jej život sa obráti naruby, keď sa do Los Angeles vráti jej bývalá kamarátka Tallulah (Odessa A’zion). Na prvý pohľad úspešná influencerka však ani nemá na nájomné. Spolu s partiou kamarátov riešia kariéru a chaotické vzťahy v Meste anjelov. Na život po dvadsiatke jednoducho neexistuje návod. 

Komička Rachel Sennot vytvorila I Love LA na základe vlastných skúseností a dokonca stvárnila hlavnú postavu. Po jej boku si zahrali aj také hviezdy ako Josh Hutcherson (Hry o život) alebo Leighton Meester (Gossip girl). Pripravte sa na dialógy plné sarkazmu a charakteristický humor aj estetiku generácie Z. 

A pripomenieme si, že kamarátska láska má rovnakú váhu ako tá romantická.

Spoločník (Companion)

Žiadny vzťah nie je dokonalý. Aj láska sa môže zmeniť na ten najdesivejší horor. 

Iris (Sophie Thatcher) a Josh (Jack Quaid) sa vydávajú na výlet s kamarátmi do domčeka uprostred ničoho. Oddychový víkend sa však zmení na nočnú moru – Iris totiž odhalí šokujúcu pravdu. Nie je človek, ale robot naprogramovaný do roly dokonalej priateľky. 

Jej „najdrahší“ je len zákazník s ovládačom v ruke. Keď sa omylom zmenia jej nastavenia, prebudí sa a začína myslieť vlastnou hlavou. Podarí sa jej z pasce uniknúť? 

Companion posúva sci-fi žáner do osobnej roviny. S ironickým podtónom reflektuje obavy z technológie a paroduje rodové dynamiky. Atmosféra víkendového pobytu prechádza z priateľskej pohody do klaustrofobickej hry o moc, kde hranica medzi človekom a strojom úplne mizne. 

Ak vám srdiečka a kvety lezú hore krkom, vychutnajte si túto mrazivú jazdu. Hrozí, že sa po nej možno na svoju polovičku budete pozerať inak.

Eufória (Euphoria)

Trblietky, slzy a závislosti – tento seriál pripomína, že dospievanie v dnešnom svete nie je žiadna zábava.

Kultová Euphoria sleduje skupinu stredoškolákov, ktorí sa medzi hodinami biológie a divokými párty snažia zistiť, kým vlastne sú. 

Rue (Zendaya) sa vyrovnáva so závislosťou a traumou. Stretáva jedinečnú Jules (Hunter Schafer) a bezhlavo sa do nej zamiluje. Svoje boje zvádza každá z postáv – Nate (Jacob Elordi) čelí temným rodinným tajomstvám, Cat (Barbie Ferreira) objavuje vlastnú sexualitu a Lexi (Maude Apatow) píše divadelnú hru. 

Euphoria odhaľuje rôzne podoby lásky, sexuality a hľadania identity. Ide do hĺbky v otázkach psychického zdravia asi ako žiaden seriál pred ňou. Romantiku nečakajte, len neučesanú lásku zmiešanú s posadnutosťou. Seriál katapultoval (nielen) Jacoba Elordiho a Sydney Sweeney medzi najžiadanejšie mladé hviezdy a otvoril im cestu k tzv. blockbusterom.

Navyše, už v apríli dorazí na HBO Max dlhoočakávaná tretia séria. Dej sa posúva o niekoľko rokov a prináša návrat obľúbených postáv spolu s novými tvárami. Je to ideálna príležitosť pripomenúť si, čo všetko postavy prežili, a pripraviť sa na ďalšiu dávku emocionálne intenzívnych príbehov.

(Predstava o tebe) The Idea of You 

Aféra ako vystrihnutá z „fanfikcie“, vás zavedie do sveta vášne a emócií.

Solène (Anne Hathaway) je po rozvode a na lásku prestala veriť už dávno. Keď však stretne popovú hviezdu Hayesa (Nicholas Galitzine), zamiluje sa, akoby to bolo prvýkrát. 

Má to len jeden háčik – Hayes je iba o pár rokov starší než jej dospievajúca dcéra. Začína sa boj o lásku plný tvrdých stretnutí s realitou, náročných rozhodnutí a veľkolepých vyznaní. Môže z počiatočnej iskry vôbec vzniknúť hlbšie porozumenie a vzájomná dôvera?

Tvorcovia vytvorili modernú lovestory o prekonávaní predsudkov a rozdielov. Film ponúka pohľad na lásku pod tlakom fanúšikov a komentárov na sociálnych sieťach. Snímka vznikla ako adaptácia rovnomenného románu a podľa niektorých je príbeh priamo inšpirovaný chlapčenskou kapelou One Direction. The Idea of You je ideálna voľba na večer, keď chcete veriť, že láska si cestu nájde aj tam, kde to vôbec nedáva zmysel.

Pokušenie (The Seduction)

Kde sa končia aristokratické maniere, začína sa horúca hra. Seriál ukazuje až prekvapivo sexy Paríž 18. storočia.

Keď Isabelle (Anamaria Vartolomei) zistí, že jej manželstvo bolo podvrh, ocitá sa v slepej uličke. Riešenie ponúka tajomná madame de Rosemonde (Diane Kruger), ktorá zaistí Isabelle miesto v spoločnosti a nádej na budúcnosť. Má to len jednu podmienku – musí využiť svoju krásu a zviesť grófa Gercourta (Lucas Bravo). Isabelle sa postupne ponára do sveta šľachtických večierkov a jej jedinou zbraňou je túžba. 

Prequel ku kultovej snímke Nebezpečné známosti prepisuje pravidlá žánru. Vzniká tak neokukaný príbeh o moci, pomste a erotike. Na ploche šiestich epizód plných provokatívnych scén sa vykresľuje obraz ženskej emancipácie a slobody. Opulentné vizuály a dobové róby sú už len čerešničkou na torte. The Seduction vás pohltí odvážnou hrou vášne a príťažlivosti. Dajte sa uniesť touto rozprávkou pre dospelých a užite si úplne inú romantiku, než na akú ste zvyknutí.

Páčil sa vám článok?
12345
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.