10 tipov, ako nakúpiť plnší košík vecí, ktoré vystačia na dlhší čas

Užitočné rady, ako pri nákupe potravín neminúť zbytočne veľa.

Hoci sa pri hádzaní do košíka nezdá, že ide o veľké sumy, na konci mesiaca by ste pri sčítaní zistili, že miniete oveľa viac, ako si myslíte. Môžu za to šikovné stratégie predajcov. Všetko sa točí okolo pestrofarebných obalov, predajných letákov a obrovských cenoviek s výraznými upútavkami na zníženú cenu.

1. Nakupujte podľa zoznamu

Je to najlepšia stratégia, vďaka ktorej vložíte do nákupného košíka iba to, čo potrebujete. Bez ohľadu na to či máte nákupný zoznam v mobile, alebo na papieri, mali by ste sa ho bezpodmienečne držať.

Odoláte tak marketingovým nástrahám predajcov, nebudete brať ohľad na svoj hlad a maškrtnosť, dokonca sa nepoddáte ani žiadostiam rozpustilých detí.

zoznam potravín

2. Radšej suroviny ako výrobky

Polotovary môžu stáť až dvojnásobok ceny surovín, pri hotových výrobkoch sa cena môže vyšplhať až na štvornásobok. Snažte sa vymaniť z uponáhľaného života a vráťte sa k návykom našich otcov a mám.

Navariť puding, vyšľahať nátierku, predmočiť fazuľu alebo uvariť omáčku na cestoviny nežiada veľa času ani námahy. Ak vám chýbajú zručnosti, všetko potrebné nájdete v kuchárskych knižkách.

3. Neplaťte za obaly a nadprácu

Krájané syry a salámy, balené mäsá a mliečne výrobky, porciované ovocie a zelenina na šalát či vákuové balenia čerstvých surovín sú na pohľad lákavé, v skutočnosti ich však zbytočne preplácate.

V cene sú započítané nielen drahé obaly, práca a straty pri príprave, ale aj rezerva za tie balenia, ktoré sa pri skrátenej životnosti nestihnú predať.

4. Držte sa sezóny a kraja

Kupovať cuketu vo februári je rovnakým nezmyslom, ako vymeniť zemiaky za topinambury alebo batáty iba preto, že ich spoločnosť vyhlásila na čas za módu. Držte sa zdravého rozumu a kupujte veci tak, ako ste na ne boli zvyknutí od malička.

Z času na čas napovie aj pôvod, ktorý je pri surovinách vyznačený. Hoci slovenské sardinky určite v regáli nenájdete, koreňová zelenina z Poľska bude lacnejšia ako z Portugalska.

5. Špajza sa vyplatí

Nie je to škrečkovanie, pri ktorom si robíte výstavku surovín v policiach. Ak máte doma bohatú zásobu trvanlivých surovín, vždy viete nachystať na stôl pestré menu bez toho, aby sa vám pre jednostrannosť zunovalo.

Pri zásobe v špajzi využijete nižšiu cenu veľkých balení, do obchodu zájdete menej často a neraz sa vám vyplatí ísť na nákup priamo k výrobcovi či dovozcovi.

zaváraniny

6. Nečítajte letáky, pamätajte si ceny

Letáky supermarketov nie sú spravodajcami cien, ale reklamným pútačom, ktorý vo vás prebúdza túžby a chute. Nečítajte ich, ale hádžte ich priamo do koša.

Nepotrebujete vedieť, že supermarket chce v tomto týždni predávať makové pečivo a údené rolované plece iba preto, že sa blíži jeden z veľkých sviatkov. Oveľa cennejšie je, ak máte svoj vlastný prehľad v cenách, gramážach a výrobkoch.

7. Plánujte vopred

Žemľovka na piatok večer, pečené kurča na sobotu a rizoto na nedeľu. Ak máte dobrý plán, hravo viete ustriehnuť svoj rozpočet na jedlo. Nie, že by ste sa vopred uskromňovali s cieľom ušetriť, plánované rozhodnutia však dávajú väčší zmysel.

Dosiahnete príjemnú pestrosť a nikdy nemáte pocit, že musíte do nákupného zoznamu vpisovať veci iba preto, že neviete čo so sebou.

košík s jedlom

8. Skloňte hlavu až k zemi

Do výšky očí umiestňujú obchodníci  ten tovar, ktorý chcú predať s najväčším ziskom. Preto by ste pri prehliadaní regálov mali hľadať výrobky nielen v pohodlnej výške, ale aj úplne hore či naopak pri zemi.

Platí to obzvlášť pri tých výrobkoch, ktoré nekupujete často alebo nemáte pri nich svoje obľúbené balenia. Jednotková cena napovie.

9. Nazrite do zlacnených

O tretinu lacnejšie alebo za polovicu – inak to poputuje do koša. Hoci nakupovanie potravín z výpredajového priečinka sa nekryje so stratégiou nákupných zoznamov, vždy môžete pri šikovnom uvažovaní ušetriť.

Často ide o výrobky s krátkou dobou spotreby, ktoré dostávajú poslednú šancu.

10. Nevyhadzujte

Pri kúpe surovín a výrobkov s obmedzenou trvanlivosťou vždy myslite na to či ich dokážete k úžitku spotrebovať bez toho, aby ste ich museli na silu do niečoho pridávať.

Vďaka mlynčekom a zapekaniu možno spotrebovať skutočne všetko, určite by ste však do francúzskych zemiakov nekupovali pražskú šunku, výberový ementál a nakladané prepeličie vajíčka. Tie patria na slávnostné obložené chlebíčky.

Milan Gigel je dlhoročný redaktor, ktorý sa snaží vo svojich článkoch podeliť o zručnosti a skúsenosti. Venuje sa aktívnemu spôsobu života po boku remesiel, drobnochovu, záhradkárstva a pobytu v prírode.

Páčil sa vám článok?
Slabé
12345
Loading...
Super

Raz týždenne posielame výber toho najlepšieho zo Sódy.


Klipy slovenských kapiel, ktoré môžu konkurovať aj zahraničiu

Tieto slovenské videoklipy sa môžu pochváliť kvalitnou produkciou a nápaditým spracovaním.

Ak by sme k nim nepočuli slovenskú hudbu, pri niektorých by nás možno ani nenapadlo, že vznikli na Slovensku. Vďaka šikovným kreatívcom máme aj doma videoklipy, ktoré v sebe majú prvky svetového formátu.

novými dátovými paušálmi od O2 môžete sledovať aj hudobné videoklipy kdekoľvek bez obmedzovania. Pozrite si tie najlepšie vizuálne zábery k úspešným slovenským piesňam.

Para – Linda

Jednoduchý nápad, emóciami nabité zábery. Na klipe od Pary pracovali Lousy Auber a kameraman Viktor Cicko. Zobrazuje niekoľko bozkávajúcich sa párov, medzi ktorými sa ocitli aj známe osobnosti z umeleckej scény.

Fishface – Promise

Čiernobiely videoklip z Pop Štúdia Victora Cicka je plný dynamiky a tajomnej atmosféry. Kapela Fishface priniesla na slovenskú scénu formát svetovej kvality.

Billy Barman – Sloboda

Klip k piesni Sloboda z najnovšieho albumu Dýchajúce obrazy režíroval Lousy Amber. V záberoch nájdeme vizuálne spracované motívy slobody či mladosti, symbolizované napríklad aj horiacim autom.

Vymeňte svoj paušál za O2 Dáta a pozerajte viac videí ako kedykoľvek predtým. Viac info.

Jimmy Pé – Hudson River

Slovenský producent Jimmý Pé prerazil svojou tvorbou aj za hranicami Slovenska. V klipe ku skladbe Hudson River vystupovali tanečníci z Kenya National Theatre a natáčal sa až v Afrike. Dramatické zábery zo slumov v Nairobi má na svedomí režisér Braňo Vincze.

Bad Karma Boy – Palmy

Bad Karma Boy sa najnovšou skladbou posúvajú bližšie k elektronike. Osobitú atmosféru a minimilistické spracovanie dopĺňa klip od režiséra Viktora Cicka.

Katarzia – Hodinový hotel

Odvážny klip slovenskej speváčky z najnovšieho albumu Agnostika zaujme najmä dávkou extravagancie. Príbeh, odohrávajúci sa na okraji mesta, zobrazuje podľa speváčky ľudí inhalujúcich “plyn lásky”. Autorom klipu je český režisér Tomáš Bláha.

Jana Kirschner – Duch mesta (Fallgrap remix)

Klip k remixu skladby Duch mesta je postavený na vizuálnych metaforách a portrétoch ľudí. O kameru sa postaral Victor Cicko v spolupráci s režisérom Braňom Vinczem. Výsledkom je nočný videoklip so snovou atmosférou.

Sledujte slovenské videoklipy kdekoľvek

Odteraz už aj sledovanie videí cez mobilné dáta nie je ničím nemysliteľným. Pokojne sledujte sledujte hudobné videoklipy kdekoľvek a kedykoľvek. Poďte si pozrieť ponuku nových dátových paušálov od O2 a už sa v ničom neobmedzujte.

Modré O2 Dáta

4 GBdát/mes.
15 €mes.
  • 72 € na zariadenie
  • 5 GB dát / mes.
  • Bez viazanosti
  • Volania zo SR a z ČR do EÚ 0,10 € / min.
  • 0,06 € / SMS
Skryť
Zobraziť viac
4 GB
 dát / mes.
+
72 €
na zariadenie
alebo
5 GB
dát / mes.
Navýšenie o 1 GB
za 3 €
Bez viazanosti
Volania zo SR a ČR do EÚ
0,10 € / min.
0,06 € / SMS
15 €
/ mes.

Strieborné O2 Dáta

8 GBdát/mes.
20 €mes.
  • 120 € na zariadenie
  • 10 GB dát / mes.
  • Bez viazanosti
  • Volania zo SR a z ČR do EÚ 0,10 € / min.
  • 0,06 € / SMS
Skryť
Zobraziť viac
8 GB
 dát / mes.
+
120 €
na zariadenie
alebo
10 GB
dát / mes.
Navýšenie o 1 GB
za 3 €
Bez viazanosti
Volania zo SR a ČR do EÚ
0,10 € / min.
0,06 € / SMS
20 €
/ mes.

Zlaté O2 Dáta

16 GBdát/mes.
30 €mes.
  • 168 € na zariadenie
  • 20 GB dát / mes.
  • Bez viazanosti
  • Volania zo SR a z ČR do EÚ 0,10 € / min.
  • 0,06 € / SMS
Skryť
Zobraziť viac
16 GB
 dát / mes.
+
168 €
na zariadenie
alebo
20 GB
dát / mes.
Navýšenie o 1 GB
za 3 €
Bez viazanosti
Volania zo SR a ČR do EÚ
0,10 € / min.
0,06 € / SMS
30 €
/ mes.

 

Potrebujete poradiť s výberom
programu O2 Dáta?

Nechajte nám vaše telefónne číslo,
my vám zavoláme v priebehu najbližšieho
pracovného dňa a ochotne vám pomôžeme
vybrať najvýhodnejšiu možnosť.

Ďakujeme. Zavoláme vám.

Raz týždenne posielame výber toho najlepšieho zo Sódy.


Jeseň plná pestrých nápadov

Možno ani netušíte, koľko maličkých zlepšovákov do svojej domácnosti si môžete jednoducho vyrobiť sami z vecí, ktoré sa v nej bežne vyskytujú. Ukážeme vám, ako si zmajstrujete jednoduchú nástenku a ako si z opadaných listov vyrobíte originálne sezónne podšálky.

Čítaj viac

O2 prináša Strieborný paušál s neobmedzenými volaniami iba za 20 eur

Čítaj viac

Lifetech: Čo je nové