Lifetech

Vo februári zaostrite na tieto smartfóny

O2 Guru Michal Pakos pre vás vybral tie najlepšie modely sezóny.

Autor Michal Pakos

Foto archív výrobcov

Dátum27. 1. 2019

Nájdete v ňom šesť zaujímavých modelov, ktoré stoja za pozornosť. Ak hľadáte špičkové zariadenie, prémiový dizajn alebo šikovný smartfón za dostupnú cenu, určite si prídete na svoje.

Motorola One

Novinka z dielne Motoroly s označením Motorola One predstavuje dizajnový kúsok strednej cenovej kategórie. Vďaka sklenenej prednej a zadnej strane, ktoré spája kovový rámik, pôsobí smartfón naozaj prémiovo. Na celej prednej strane sa nachádza 5,9-palcový displej s HD rozlíšením a pomerom strán 19 : 9. Nechýba ani v súčasnosti už pomerne zaužívaný výrez na hornej hrane displeja.

Záujem mnohých môže vzbudiť čistý Android. Vďaka pravidelným aktualizáciám softvéru a výkonnému procesoru sa môžete pripraviť na rýchle reakcie a svižný chod. Ak nie ste náročný používateľ, ktorý nepustí mobilný telefón z rúk, batéria s kapacitou 3 000 mAh sa postará o dvojdňovú výdrž. Prečítajte si celú recenziu.

Samsung Galaxy A7

K cenovo dostupným a kvalitným smartfónom možno zaradiť aj Samsung Galaxy A7. Toto zariadenie sa vyznačuje štýlovým dizajnovým spracovaním a disponuje trojitým fotoaparátom so širokouhlým a ultra širokouhlým objektívom. Vďaka šikovným funkciám fotoaparátu budete mať snímaný objekt úplne pod kontrolou. Krásne snímky pred vami ožijú na 6-palcovom Super AMOLED Infinity displeji.

Telefón má vo výbave aj technológiu Dolby Atmos, ktorá prináša dokonalú priestorovú reprodukciu zvuku. Na všetok multimediálny obsah máte k dispozícii 64 GB pamäť, ktorú možno rozšíriť micro SD kartou s veľkosťou až 512 GB. Ide o plnohodnotný Dual SIM telefón, preto vás použitie pamäťovej karty neoberie o slot na druhú SIM kartu. Prečítajte si celú recenziu.

Huawei Mate 20 Lite

Medzi cenovo dostupné a kvalitné smartfóny rozhodne patrí aj Huawei Mate 20 Lite. Toto zariadenie disponuje zadným duálnym fotoaparátom s integrovanou umelou inteligenciou, vďaka ktorej sa fotoaparát automaticky nastaví podľa snímaného objektu. Dve šošovky dostal aj predný fotoaparát. Selfie fotografie si tak môžete zdokonaliť vďaka efektu rozostreného pozadia.

Celú prednú časť zariadenia tvorí krásny 6,3-palcový IPS displej. Dobrý výkon smartfónu zabezpečuje kvalitný procesor Kirin 710 a dvojdňovú výdrž batéria s kapacitou 3 750 mAh. Toto zariadenie predstavuje šikovné riešenie pre každého, kto hľadá kvalitu za rozumnú cenu.

Prečítajte si recenziu alebo detailný návod, v ktorom profesionálna fotografka vysvetľuje základy fotografovania za pomoci modelu Huawei Mate 20 Lite.

Honor 8X

Zariadenie Honor 8X prináša v porovnaní s predchádzajúcim modelom mnohé vylepšenia. Pýšiť sa môže novým procesorom Kirin 710, väčšou kapacitou batérie aj integrovanou umelou inteligenciou vo fotoaparátoch. Výrobca nezanedbal ani dizajn. Konštrukcia zariadenia je zo skla a zadná strana hrá pri dopade svetla z rôznych uhlov rôznymi farebnými odtieňmi. Na celej prednej strane je umiestený 6,5-palcový Full HD+ displej s pomerom strán 19 : 5,9 a s moderným výrezom.

O dokonalé fotografie sa postará zadný duálny fotoaparát s rozlíšením 20 + 2 Mpx. Na svoje si vďaka prednému fotoaparátu s rozlíšením 16 Mpx prídu aj milovníci selfie fotiek. Batéria má kapacitu 3 750 mAh, veľkým plusom zariadenia je aj možnosť použiť dve SIM karty a zároveň pamäťovú kartu. Prečítajte si celú recenziu.

Samsung Galaxy J4 Plus

Do strednej cenovej kategórie patrí aj mobilný telefón Samsung Galaxy J4 Plus. Vyznačuje sa hladkým dizajnom, ktorý zaistí pohodlný úchop v ruke. Veľký 6-palcový displej s rozlíšením 1 480 × 720 px a zvuk s technológiou Dolby Atmos z neho robia ideálne zariadenie na počúvanie hudby, sledovanie videí alebo hranie hier. Výdrž smartfónu zabezpečuje batéria s kapacitou 3 300 mAh, o výkon sa postará 4-jadrový procesor, ktorému sekunduje operačná pamäť s veľkosťou 2 GB.

V Samsungu mysleli aj na bezpečnosť. Všetok obsah môžete bezpečne uložiť do zabezpečeného priečinka. Nastaviť si môžete aj spoľahlivé odomykanie zariadenia tvárou. Ak zvažujete kúpu nového mobilného telefónu pre tínedžerov, tento model určite stojí za pozornosť. Prečítajte si recenziu.

Samsung Galaxy J6 Plus

Novinkou kórejského výrobcu Samsung je aj model Galaxy J6 Plus – výkonnejší brat modelu J4 Plus. Dizajnom sa od neho veľmi nelíši, je rovnako štýlový, hladký a kombinuje dva materiály – sklo a kov. Zadný fotoaparát však dostal druhú šošovku, vďaka čomu môžete zhotovovať snímky so zaujímavým bokeh efektom, teda s rozostreným pozadím.

4-jadrový procesor sa za pomoci operačnej pamäte s veľkosťou 3 GB pri nenáročnom zaťažení postará o plynulý chod a svižné reakcie. Interné úložisko s kapacitou 32 GB možno rozšíriť použitím SD karty až s veľkosťou 512 GB, čo predstavuje dostatočné množstvo na všetko, čo v mobilnom telefóne potrebujete mať. Prečítajte si celú recenziu.

Nezabudnite, že každé zariadenie z ponuky O2 môžete mať k akémukoľvek O2 Paušálu na začiatok už od 2 €. Z ponuky modrého operátora odporúčame vylepšený Zlatý alebo Platinový O2 Paušál, ktoré teraz prinášajú 10, resp. 25 GB dát.

Páčil sa vám článok?

Mikrozmeny vo vrecku: 6 aplikácií, ktoré vás naučia efektivite aj spokojnosti

Smartfón, ktorý bežne berie pozornosť, sa môže vďaka nim stať praktickým nástrojom na každodenné zlepšenia.

Autor Tomáš Danko

Foto Sóda, App Store

Dátum10. 3. 2026

Väčšina ľudí nepotrebuje radikálny reštart ani ďalšie predsavzatie. Potrebuje systém, ktorý funguje aj v realite bežných dní. Práve preto majú mikrozmeny taký efekt – sú malé, zvládnuteľné aj v náročnom týždni a pri opakovaní vytvárajú citeľný posun. Stačí pár minút a drobné návyky sa začnú postupne sčítavať.

Finch

Finch stavia na malých realistických úlohách, ktoré znižujú tlak na výkon a pomáhajú budovať konzistentnú starostlivosť o seba. Namiesto veľkých plánov ponúka drobné kroky, ktoré zvládnete aj počas dňa, keď máte pocit, že už nič viac neurobíte. Má pritom hravý vizuál. Sprevádzate digitálneho vtáčika, ktorý rastie podľa toho, ako plníte malé ciele, či už ide o pohár vody navyše, pár minút pohybu, krátke dychové cvičenie, alebo prečítanie pár stránok z knihy.

Apka funguje psychologicky veľmi dobre, pretože odmeňuje drobné úspechy hneď, nie až po splnení veľkej úlohy. Ak máte za sebou sériu stretnutí a večer je vaša energia na minime, je realistickejšie urobiť krátku zvládnuteľnú vec než plánovať hodinový tréning. A práve takéto malé voľby aplikácia premieňa na postupný rast. Váš aj vášho digitálneho vtáčika.

Jej najväčšou prednosťou je dôraz na konzistenciu: pravidelný, aj keď drobný krok vytvára pocit, že robíte niečo pre seba aj v náročnejších dňoch. Postupom času sa tieto malé rozhodnutia pretavia do návyku, ktorý funguje lepšie než veľké, no ťažko udržateľné rutiny.

Aplikácia je dostupná pre iOS aj Android. Základná verzia je bezplatná, pričom ponúka aj platené členstvo s rozšírenými funkciami, detailnejšími programami a širšími možnosťami personalizácie.

Stoic

Keď sa vám myšlienky celý deň vracajú v slučke a nedokážete vypnúť, pomáha vytvoriť si krátku mentálnu stopku. Stoic pracuje práve s týmto typom mikrozmeny: ponúka rýchle vedené reflexie, jednoduché otázky a krátke mentálne cvičenia, ktoré uzatvoria váš deň a dajú myšlienkam jasnú hranicu. Nenúti vás písať dlhé texty ani viesť detailný denník. Jemne vás naviguje, aby ste pomenovali, čo sa skutočne stalo a čo je len vaša interpretácia.

Aplikácia pridáva aj denné citáty a malé podnety na zamyslenie, ktoré si môžete prečítať ráno pri štarte dňa alebo večer pri krátkej rekapitulácii. Pýta sa iba pár otázok: čo sa podarilo, čo bolo náročné a čo ste nemali pod kontrolou. V praxi to vyzerá napríklad tak, že večer si rýchlo zapíšete objektívny fakt z vášho dňa a vlastnú reakciu, tým myšlienku jednoducho uzavriete. Takéto pomenovanie situácie znižuje emočné napätie a bráni tomu, aby ste myšlienku nosili v hlave aj večer.

Stoic tak podporuje psychohygienu, ktorá zaberie len pár minút, ale pri pravidelnosti výrazne zlepšuje schopnosť uvoľniť sa.

Stoic funguje na zariadeniach s iOS aj Androidom. Základná verzia je bezplatná, rozšírené programy a pokročilé nástroje sú súčasťou predplatného.

Structured

Úlohy, ktoré majú nejasné hranice a nie sú poriadne časovo definované, vytvárajú trvalé psychické napätie. Structured pracuje práve s priradením konkrétneho času. Každá dôležitá vec dostane svoje vlastné miesto v kalendári, čím prestane byť abstraktnou povinnosťou a stane sa jasne ohraničeným blokom dňa.

Aplikácia funguje ako prehľadná vizuálna os, kde si zapisujete úlohy a priraďujete im časové okná. Okamžite vidíte, čo sa deje teraz a čo nasleduje, vďaka čomu má deň konkrétnejší tvar. Psychologický rozdiel je výrazný. Structured tvorí flexibilný systém. Jednotlivé bloky môžete presúvať, skracovať, predlžovať a rýchlo upraviť plán, keď sa váš deň skomplikuje. Vizuálne rozloženie zároveň pomáha vidieť, v ktorom čase vám hrozí preťaženie aktivitami a kde je priestor.

Structured nie je komplexný projektový manažér, ale jednoduchý, veľmi intuitívny nástroj, ktorý prenáša povinnosti z hlavy na konkrétny čas a pomocou integrovaných funkcií AI dokonca navrhne optimálne rozvrhnutie podľa vašich priorít.

Aplikácia je dostupná pre zariadenia s iOS aj Androidom. Základné plánovanie je bezplatné. Širšie možnosti personalizácie a niektoré rozšírené nástroje sú súčasťou platenej verzie.

Blinkist

Keď vám po dlhom dni nezostáva energia na 300-stranovú knihu, problém nebýva v ambícii, ale v mentálnej kapacite. Mikrozmena spočíva v znížení časovej náročnosti. Namiesto hodiny stačí 15 minút a namiesto celej knihy jej podstata. A presne toto Blinkist ponúka.

Aplikácia spracúva populárno-náučné knihy do približne 15-minútových textových alebo audio zhrnutí z oblasti psychológie, produktivity, komunikácie či osobného rozvoja. Hlavné myšlienky sú rozdelené do krátkych kapitol, ktoré zvládnete počas cesty do práce alebo krátkej prechádzky. Blinkist tak ponúka realistickú alternatívu na chvíle, keď máte chuť čítať, ale energiu nie.

Ak riešite time management či prácu s návykmi, namiesto dlhého hľadania zdrojov si pustíte zhrnutie knihy o budovaní zvykov či deepworku a rýchlo získate použiteľnú myšlienku, napríklad princíp 1 % zlepšenia denne od Jamesa Cleara.

Blinkist síce nenahrádza klasické čítanie, ale sprístupňuje idey, ku ktorým by ste sa inak možno nedostali. A často práve jedna malá myšlienka dokáže jemne posunúť spôsob, akým premýšľate o práci či vlastných návykoch.

Apka je dostupná pre iOS aj Android. Väčšina obsahu je súčasťou plateného predplatného, pričom ponúka skúšobné obdobie zdarma.

Forest

Vašu pozornosť dnes rušia správy, notifikácie a neustále prepínanie medzi úlohami. Problémom často nie je nedostatok času, ale nedostatok neprerušovaného času, v ktorom sa dá sústrediť naplno. Forest pomáha tým, že koncentráciu začnete trénovať ako zručnosť.

Aplikácia funguje na jednoduchom princípe. Nastavíte si interval, napríklad 25 minút, a venujete sa len jednej úlohe. Medzitým sa zasadí stromček, ktorý rastie iba vtedy, keď zostanete v aplikácii. Ak prepnete na sociálne siete či inú rušivú aplikáciu, stromček nevyrastie.

Tento vizuálny princíp pomáha vydržať pri úlohe a hravý prvok oslabuje pocit prísnej disciplíny. Pravidelné bloky hlbokého sústredenia často prinesú viac než dlhé hodiny prerušovanej práce.

Po pár týždňoch si mnohí všimnú, že schopnosť udržať pozornosť sa zlepšuje aj mimo aplikácie. Váš mozog si jednoducho zvykne pracovať v nerušených intervaloch. Forest tak nie je len časovač, ale jednoduchý tréning pozornosti, ktorý kombinuje techniku pomodoro s hravou motiváciou.

Forest je k dispozícii pre iOS aj Android. Aplikácia je spoplatnená jednorazovo alebo formou menšieho poplatku (v závislosti od platformy).

Loop Habit Tracker

Začať s novým návykom býva jednoduché, no vydržať pri ňom je náročné. Najmä preto, že výsledky neprichádzajú hneď. Zmena nastáva, keď návyk dostane vizuálnu spätnú väzbu. Dôkaz, že sa niečo hýbe dopredu, aj keď to zatiaľ nie je viditeľné.

Loop je minimalistická aplikácia na sledovanie návykov, ktorá stavia na jednoduchosti. Nastavíte si konkrétny realistický cieľ: krátke cvičenie alebo čítanie pred spaním. Každý deň tento cieľ označíte ako splnený.

Aplikácia potom zobrazuje prehľadné grafy, percentuálnu úspešnosť a najmä reťazce dní, ktoré vytvárajú silný efekt kontinuity. Zrazu vidíte, koľko dní sa vám podarilo vydržať, čo robí z návyku niečo konkrétne a sledovateľné. A práve táto vizuálna kontinuita často rozhodne, či sa nový zvyk udrží.

Loop nepracuje s motivačnými sloganmi ani výraznými hernými prvkami. Je strohý, funkčný a systematický. Jeho sila spočíva v tom, že vám umožňuje vidieť progres v čase, hoci aj pomalý. A práve ten je pri budovaní dlhodobých návykov najspoľahlivejším motivátorom.

Loop Habit Tracker je bezplatná aplikácia dostupná primárne pre Android. Pre iOS však tiež existuje podobná aplikácia.