Akú hudbu počúvať k práci, ak toho chcete stihnúť viac

Na základe vedeckých výskumov sme zoradili hudobné štýly podľa povolaní, ku ktorým sa hodia.

Vedci skúmali, aký vplyv má hudba na pracovný výkon zamestnancov. Dopracovali sa k zisteniu, že až 8 z 10 pracovníkov pracovalo rýchlejšie a presnejšie, ak popri práci počúvali hudbu.

Nie každá hudba však pôsobí na všetkých rovnako. Záleží hlavne na tom, aká hudba a aká činnosť sa vykonáva. Napríklad veselá hudba pomáha pracovníkom v továrni, no pri zložitej rozumovej činnosti je skôr rušivá.

Na základe toho, čo odporúčajú výsledky viacerých výskumov sme zoradili hudobné štýly podľa povolaní, ku ktorým sa hodia.

Pre kreatívne povolania:

Inštrumentálny džez

Jemná inštrumentálna muzika (bez hlbokých basov a ostrého zvuku) napomáha tvorivosti.

Pre spisovateľov, prekladateľov či textárov:

Hluk v kaviarni alebo zvuky prírody

Pre povolania, v ktorých treba pracovať so slovom je vhodná hudba bez textu alebo slabý šum z okolia – ideálny je napríklad ruch kaviarne alebo zvuky prírody.

Pripúšťame, že pustiť si v práci ku káve (odporúčame do slúchadiel) nezreteľné klábosenie dvoch paničiek od vedľajšieho stolu a občasné cinkanie riadu môže znieť strelene. Na druhú stranu, mnoho spisovateľov potvrdí, že v kaviarni toho spravia naozaj veľa. Oproti dňu strávenom v kaviarni to aspoň vyjde lacnejšie.

Pre programátorov a technické odbory:

Rockové a metalové vypaľovačky

Piesne s textom podľa vedeckých štúdií pomáhajú k lepším pracovným výkonom napríklad softvérovým vývojárom.

Pre stereotypnú či manuálnu prácu:

Veselá hudba

Pri stereotypnejších povolaniach, kde sa opakuje dookola rovnaký úkon, je vhodné počúvať melodickú hudbu so sviežim rytmom, ktorá človeku zlepšuje náladu. Dobrá nálada je kritický faktor vyššej produktivity.

Práca v administratíve:

Klasická hudba

Pri povolaniach, kde sa pracuje s číslami alebo sa veľká pozornosť musí venovať detailom, najlepšie výsledky dosahovali ľudia, ktorým k práci hrala klasická hudba.

Vypočujte si obľúbenú hudbu kdekoľvek

Odteraz už aj počúvanie hudby online cez mobilné dáta nie je ničím nemysliteľným. Pokojne si doprajte celé hodiny hudby, hoci aj pri ceste autobusom či vlakom. Ak ste aj vy z tých, ktorí strávia viac času online, než s telefónom pri uchu, poďte si pozrieť ponuku nových dátových paušálov od O2 a už sa v ničom neobmedzujte.

Potrebujete poradiť s výberom
programu O2 Dáta?

Radi vám poradíme a pomôžeme.
Nechajte nám vaše telefónne číslo a zavoláme
vám v priebehu najbližšieho pracovného dňa.

Ďakujeme. Zavoláme vám.
Páčil sa vám článok?
Slabé
12345
Loading...
Super

9 videí, ktoré vás utvrdia, že Slovensko je krásna krajina

Vybrali sme pre vás videá o Slovensku, na ktoré je radosť pozerať sa. Ukazujú, že naša krajina ponúka úchvatné miesta, aké nikde inde nenájdete.

Čo je vizuálnym symbolom našej krajiny a ktoré miesta sú pre Slovensko typické? Vybrali sme pre vás YouTube videá, ktoré mapujú slovenské unikáty a ukazujú, aká krásna a pestrá je naša krajina.

Sledujte YouTube cez O2. Súčasťou vášho O2 SMART Paušálu môže byť aj 10 GB extra dát na používanie tejto appky. Chcem vedieť viac

31 miest, ktoré musíte vidieť
Hike the World

Sympatická dvojica tvorcov pôvodne vydala video s prehľadom 12 miest na Slovensku, ktoré by ste mali vidieť. Video malo obrovský úspech a pozrelo si ho množstvo ľudí na celom svete. Pridali ďalšie zábery a zostrihali ich do tohto videa vyrážajúceho dych. Striedajú sa v ňom najkrajšie pohľady na našu krajinu vo všetkých ročných obdobiach.

Slovensko z dronu
HolyCity Drones

V rámci tohto videa tvorcovia putujú z východu Slovenska na západ a pozerajú sa na krajinu z výšky. S dronom prelietajú ponad ikonické miesta v prírode aj ponad mestá. Najsilnejšou stránkou tohto videa sú tesné prelety ponad hrady a zámky.

Časozberné zábery Slovenska
Matúš Lašan

Video s časozbernými zábermi krajiny plynie v pokojnom tempe. Hlavnú úlohu v ňom hrá čarovná príroda, počasie a svetlo, zážitok ešte viac umocňuje príjemná hudba. Vo videu nájdete očarujúce zábery inverzie, pri ktorých stál autor videa Matúš Lašan na kopci a pod ním sa valili husté oblaky.

Naše Slovensko
David Haring

Ktoré symboly krajiny alebo miesta vo vás vyvolávajú clivotu za domovom? Mladý tvorca David Haring vo svojom videu z cesty okolo Slovenska zhrnul množstvo symbolov, ktoré sú pre našu krajinu charakteristické – od vlajky cez unikátne stavby až po zábery našej prírody.

Sledujte filmy cez O2. Vybrali sme pre vás komédie, pri ktorách si skvelo oddchýchnete. 

Nasleduj ma po Slovensku
Patrik Paulinyi

Toto dynamické video je natočené z perspektívy človeka, ktorého vedie za ruku mladá žena. Môžete si predstavovať, že spolu s ňou bežíte naprieč celým Slovenskom a prechádzate cez hory, námestia miest, termálne pramene aj letné festivaly. Po tomto videu sme okamžite dostali chuť vyraziť von a spoznávať krásy našej krajiny.

Pulzujúca Bratislava
BeOnMind

Oficiálne promo video Bratislavy vám ukáže krásy našej metropoly z netradičných uhlov pohľadu. Preleťte ponad Bratislavský hrad, Kamzík či Dunaj. Nazrite do galérií, záhrad aj športovísk a užite si atmosféru pulzujúceho mesta plného života.

Čarovný Liptov
Region Liptov

Oficiálne video Liptova zachytáva ducha tohto regiónu. Rozmanitá a malebná príroda ponúka nespočetné množstvo príležitostí na športové vyžitie. Na malom území tu nájdete vysoké štíty, zelené pasienky, akvaparky, zjazdovky aj cyklistické cesty, pokojnú priehradu, jaskyne, hrady i čarovné skanzeny. Niet divu, že Liptov patrí medzi najnavštevovanejšie regióny Slovenska.

Potulky po Vysokých Tatrách
Roman Málik

Vysoké Tatry sú naším národným klenotom. Mladí tvorcovia zhrnuli pár mesiacov potuliek po veľhorách do videa, plného nádherných záberov zo všetkých oficiálne dostupných vrcholov. Z videa vidieť, že putovanie po tatranských štítoch nie je bez námahy, ale entuziazmus účastníkov je nákazlivý a my máme chuť vyraziť na ďalší výstup s nimi.

Časozberné video z okolia Zázrivej
Pavol Láštic

Časozberné video je výsledkom troch rokov túlania sa tvorcu Pavla Láštica po jeho rodnej dedinke Zázrivej a jej priľahlých kopcoch i dolinách. Očarujúce zábery z okolia Zázrivej prinášajú radosť a pokoj v duši. Video obsahuje aj technicky náročné nočné zábery hviezdnej oblohy a mesiaca nad oravskou prírodou.

Vyberte si svoj O2 SMART Paušál a získajte extra dáta na obľúbené aplikácie. Ak sa rozhodnete pre Strieborný O2 SMART Paušál, získate nielen neobmedzené volania, SMS a MMS a 3 GB dát, ale aj 2 × 10 GB na dve aplikácie podľa vášho výberu. Vybrať si môžete napríklad streamovaciu službu HBO GO aj s predplatným a Instagram alebo Facebook. Viac o nových O2 SMART Paušáloch a ich možnostiach sa dozviete na www.o2.sk.

Páčil sa vám článok?
Slabé
12345
Loading...
Super

9 videí, ktoré vás utvrdia, že Slovensko je krásna krajina

Vybrali sme pre vás videá o Slovensku, na ktoré je radosť pozerať sa. Ukazujú, že naša krajina ponúka úchvatné miesta, aké nikde inde nenájdete.

Čo je vizuálnym symbolom našej krajiny a ktoré miesta sú pre Slovensko typické? Vybrali sme pre vás YouTube videá, ktoré mapujú slovenské unikáty a ukazujú, aká krásna a pestrá je naša krajina.

Sledujte YouTube cez O2. Súčasťou vášho O2 SMART Paušálu môže byť aj 10 GB extra dát na používanie tejto appky. Chcem vedieť viac

31 miest, ktoré musíte vidieť
Hike the World

Sympatická dvojica tvorcov pôvodne vydala video s prehľadom 12 miest na Slovensku, ktoré by ste mali vidieť. Video malo obrovský úspech a pozrelo si ho množstvo ľudí na celom svete. Pridali ďalšie zábery a zostrihali ich do tohto videa vyrážajúceho dych. Striedajú sa v ňom najkrajšie pohľady na našu krajinu vo všetkých ročných obdobiach.

Slovensko z dronu
HolyCity Drones

V rámci tohto videa tvorcovia putujú z východu Slovenska na západ a pozerajú sa na krajinu z výšky. S dronom prelietajú ponad ikonické miesta v prírode aj ponad mestá. Najsilnejšou stránkou tohto videa sú tesné prelety ponad hrady a zámky.

Časozberné zábery Slovenska
Matúš Lašan

Video s časozbernými zábermi krajiny plynie v pokojnom tempe. Hlavnú úlohu v ňom hrá čarovná príroda, počasie a svetlo, zážitok ešte viac umocňuje príjemná hudba. Vo videu nájdete očarujúce zábery inverzie, pri ktorých stál autor videa Matúš Lašan na kopci a pod ním sa valili husté oblaky.

Naše Slovensko
David Haring

Ktoré symboly krajiny alebo miesta vo vás vyvolávajú clivotu za domovom? Mladý tvorca David Haring vo svojom videu z cesty okolo Slovenska zhrnul množstvo symbolov, ktoré sú pre našu krajinu charakteristické – od vlajky cez unikátne stavby až po zábery našej prírody.

Sledujte filmy cez O2. Vybrali sme pre vás komédie, pri ktorách si skvelo oddchýchnete. 

Nasleduj ma po Slovensku
Patrik Paulinyi

Toto dynamické video je natočené z perspektívy človeka, ktorého vedie za ruku mladá žena. Môžete si predstavovať, že spolu s ňou bežíte naprieč celým Slovenskom a prechádzate cez hory, námestia miest, termálne pramene aj letné festivaly. Po tomto videu sme okamžite dostali chuť vyraziť von a spoznávať krásy našej krajiny.

Pulzujúca Bratislava
BeOnMind

Oficiálne promo video Bratislavy vám ukáže krásy našej metropoly z netradičných uhlov pohľadu. Preleťte ponad Bratislavský hrad, Kamzík či Dunaj. Nazrite do galérií, záhrad aj športovísk a užite si atmosféru pulzujúceho mesta plného života.

Čarovný Liptov
Region Liptov

Oficiálne video Liptova zachytáva ducha tohto regiónu. Rozmanitá a malebná príroda ponúka nespočetné množstvo príležitostí na športové vyžitie. Na malom území tu nájdete vysoké štíty, zelené pasienky, akvaparky, zjazdovky aj cyklistické cesty, pokojnú priehradu, jaskyne, hrady i čarovné skanzeny. Niet divu, že Liptov patrí medzi najnavštevovanejšie regióny Slovenska.

Potulky po Vysokých Tatrách
Roman Málik

Vysoké Tatry sú naším národným klenotom. Mladí tvorcovia zhrnuli pár mesiacov potuliek po veľhorách do videa, plného nádherných záberov zo všetkých oficiálne dostupných vrcholov. Z videa vidieť, že putovanie po tatranských štítoch nie je bez námahy, ale entuziazmus účastníkov je nákazlivý a my máme chuť vyraziť na ďalší výstup s nimi.

Časozberné video z okolia Zázrivej
Pavol Láštic

Časozberné video je výsledkom troch rokov túlania sa tvorcu Pavla Láštica po jeho rodnej dedinke Zázrivej a jej priľahlých kopcoch i dolinách. Očarujúce zábery z okolia Zázrivej prinášajú radosť a pokoj v duši. Video obsahuje aj technicky náročné nočné zábery hviezdnej oblohy a mesiaca nad oravskou prírodou.

Vyberte si svoj O2 SMART Paušál a získajte extra dáta na obľúbené aplikácie. Ak sa rozhodnete pre Strieborný O2 SMART Paušál, získate nielen neobmedzené volania, SMS a MMS a 3 GB dát, ale aj 2 × 10 GB na dve aplikácie podľa vášho výberu. Vybrať si môžete napríklad streamovaciu službu HBO GO aj s predplatným a Instagram alebo Facebook. Viac o nových O2 SMART Paušáloch a ich možnostiach sa dozviete na www.o2.sk.


5 smartfónov, ku ktorým dostanete v O2 aj druhý mobil

Čítaj viac

Nové tváre O2 Luddo a Moya spoznávajú svet ľudí

Čítaj viac

Vyskúšali sme štýlový Honor 9X s vysúvacou selfie kamerou. Komu sa najviac oplatí?

Čítaj viac