Lifetech

Ako si zlepšiť pamäť a pozornosť popri oddychovaní? Skúste týchto 6 apiek na tréning mozgu

Mozog treba posilňovať rovnako ako svaly. Na precvičovanie mysle fungujú milé zábavky aj hlavolamy pre géniov.

Autor Lukáš Lacko

Dátum27. 4. 2022

Hovorí sa, že niektoré funkcie ľudského mozgu dosahujú svoj vrchol okolo 20. roku života. V redakcii sme však silnými zástancami tvrdenia, že učiť sa môžeme celý život. Nakoniec, naše mozgy majú schopnosť prispôsobovať sa novým vnemom a rásť aj dlho po dvadsiatke. Stačí im dopriať pravidelný tréning, na ktorý netreba chodiť do fitka.

Modré svetlo či nočný režim? Zdravšie prostredie si môžete nastaviť aj vo svojom smartfóne

Stačí vám smartfón. A k nemu vyskúšajte hociktorú apku z nášho výberu, ktorou si precvičíte mozgové závity. Niekomu dokáže krátky tréning mysle naštartovať deň, niekomu pomáha po náročnom dni oddychovať. Do ktorej skupiny patríte vy?

Lumosity: apka, kde sa stretáva veda so zábavou

Žiadna iná apka na trénovanie mozgu nemá taký silný vedecký základ ako Lumosity. Jej vývojári spolupracujú s viac než 100 odborníkmi na vzdelávanie z celého sveta, aby vedecké hlavolamy pretvorili na živé a zábavné hry. S Lumosity si zlepšíte pamäť, sústredenie, rýchlosť myslenia a riešenie problémov.

Používatelia apky si pochvaľujú najmä personalizované denné výzvy. Lumosity vie, že každý mozog je odlišný, a tak prispôsobuje obsah vašim silným a slabým stránkam. Hry si však môžete vyberať aj sami, buď podľa mozgových funkcií, ktoré chcete rozvíjať, alebo podľa oblastí ako matematika či jazyky. Apka zároveň sleduje a vyhodnocuje váš pokrok. Lumosity má za sebou už 14 rokov vývoja a vyše 100 miliónov používateľov.

Stiahnite si Lumosity z Google Play alebo AppStore.

I Love Hue: nová závislosť pre používateľov s citom pre detail

Kto by bol povedal, že ťukanie na kocky tak, aby výsledná mozaika vytvorila dokonalé spektrum farieb, môže byť také upokojujúce. Zároveň pri tom posilňujete mozog a trénujete zrak v rozpoznávaní tých najjemnejších odtieňov farieb. Hotová pastva pre oči aj myseľ.

Apka I Love Hue ponúka vyše 900 levelov, pričom svoj výkon v nich môžete porovnať so svetovým priemerom. Prekonajte ho a pripíšte si na účet osobné úspechy aj skvelý pocit. Bonusom je, že vzhľadom na princíp hry si I Love Hue môžete naplno užívať aj bez znalosti angličtiny alebo iného cudzieho jazyka.

Stiahnite si I Love Hue z Google Play alebo AppStore.

Elevate: zlepšite si okrem mozgových funkcií aj angličtinu

Radi by ste si spolu s mozgovými funkciami zlepšili svoju angličtinu? Vyskúšajte apku Elevate založenú na zábavných jazykových hlavolamoch. V jednom z nich letíte raketoplánom a hľadáte synonymá a každá správna odpoveď vám dodá ďalšie palivo. Aké synonymum priradíte k slovu „deleterious“ – „harmful“ alebo „assisting“?

S Elevate si ľahko rozšírite slovnú zásobu aj chápanie významu a kontextu slov. Ani tu nechýba sledovanie vášho pokroku a personalizované hry na mieru. Elevate je na trhu od roku 2014, má vyše 50 miliónov používateľov a pýši sa titulom apka roka od Applu.

Stiahnite si Elevate z Google Play alebo AppStore.

Prečítajte si aj: 10 tipov, ako sa cez obyčajný smartfón zdokonaliť v cudzom jazyku

pink: minimalistické hlavolamy a skvelý soundtrack

Chcete pri tréningu mozgu aj trochu vypnúť a zrelaxovať? Potom je pre vás pink ideálnou voľbou. Na prvý pohľad sa zdá, že je hra jednoduchá, no každá z 50 úrovní vyžaduje od používateľa na vyriešenie úplne inú logiku a schopnosti. Všeobecne platí, že čím vyššia úroveň, tým väčšia výzva. S náročnosťou však stúpa aj pocit uspokojenia po vyriešení hlavolamu.

Apka pink okrem toho skvelo vyzerá a je veľmi intuitívna. Jej minimalistický dizajn dotvára skvelý soundtrack, ktorý stavia na synťákoch z 80. rokov – super! Keď prejdete všetky úrovne, vyskúšajte ďalšie hry z tej istej série, napríklad blue, yellow či black.

Stiahnite si pink z Google Play alebo AppStore.

NeuroNation: pre najnáročnejších géniov

Ak ste ako dieťa pochodili matematické olympiády a na počkanie vymenovali všetky Pucciniho opery, väčšina apiek na trénovanie mozgu pre vás nebude predstavovať dostatočnú výzvu. To však neplatí pre apku NeuroNation, ktorú mnohí hodnotia ako najnáročnejšiu zo všetkých. Každá z jej hier, ktorých je vyše 30, má až 300 úrovní. Challenge accepted!

NeuroNation je v podstate dvíhanie činiek pre mozog, takže ak chcete hlavne relaxovať a vypnúť, odporúčame skôr vyššie spomínanú apku pink. Ak si však chcete zamakať, prípadne nachádzate oddych v riešení náročných rébusov a hlavolamov, potom neváhajte. S NeuroNation si zlepšíte pamäť, koncentráciu aj silu vôle. Sledovanie pokroku a personalizácia hier sú aj v tomto prípade samozrejmosťou.

Stiahnite si NeuroNation z Google Play alebo AppStore.

Peak: komplexná apka pre malých aj veľkých

Apka Peak svoj obsah prispôsobuje podľa veku používateľa, preto je ideálna pre deti aj starších. Skvele slúži aj ľuďom trpiacim kognitívnymi poruchami pri rôznych neurodegeneratívnych ochoreniach (napr. parkinson a alzheimer), po úrazoch mozgu či pri liečbe rakoviny. Kredit apke dodáva fakt, že sa na vývoji hier podieľali konkrétni odborníci z Katedry psychiatrie na Cambridgeskej univerzite.

Keď používateľ otvorí Peak prvýkrát, dostane na výber z funkcií, ktoré chce zlepšiť: pamäť, jazykové schopnosti, sústredenie, riešenie problémov či dokonca emocionálne reakcie. Výber uľahčuje virtuálny kouč, ktorý používateľovi vysvetlí všetko dôležité. Nasleduje niekoľko cvičných hier s prepracovanou spätnou väzbou a porovnaním výsledkov v rámci zadanej vekovej skupiny či profesie.

Stiahnite si Peak z Google Play alebo AppStore.

Aby bol tréning vášho mozgu čo najpohodlnejší, odporúčame zapnúť si vybrané apky na smartfóne s plynulým displejom. Na webe O2 nájdete bohatú ponuku smartfónov, ktoré môžete mať k svojmu O2 SMART Paušálu na začiatok už od 0 €.

Páčil sa vám článok?

Pýtate sa, či dizajn, výkon alebo „vychytávky“? Motorola Signature odpovedá: Áno, všetko

Motorola sa rozhodla nerobiť kompromisy, novinka Signature preto ponúka elegantnú prémiovosť na každom kúsku.

Autor Ivan Štubniak

Foto archív výrobcu

Dátum8. 7. 2026

Motorola prináša svoj netradičný pohľad na to, ako by mal vyzerať smartfón v kategórii vlajkových lodí. Pre niekoho sú podstatné výsledky v testoch výkonu, pre iného najnovšie „vychytávky“ a funkcie či úplná implementácia AI, inovatívny dizajn a pocit luxusu. Motorola sa rozhodla, že si vyberie všetko, a tak vznikla Motorola Signature.

Ak máte O2 Paušál, Motorolu Signature k nemu môžete získať výhodnejšie. K bežnej zľave na zariadenie sa vám pripočíta ešte extrazľava 204 €, takže napríklad pri Bezstarostnom paušále môžete ušetriť až 372 €. Zľava sa premietne do mesačných splátok počas 24 mesiacov.

Čo sa na Motorole Signature vydarilo?

Už keď som mal v rukách krabičku so zariadením, vedel som, že tentokrát to bude niečo špeciálne. Čierna krabička so zlatým písmom ukrývala tohtoročný model od Motoroly v čiernom vyhotovení. Aj keď ide o veľký smartfón, prekvapila ma jeho štíhlosť – len 7 mm.

Ergonómia samotného zariadenia patrí k tým najlepším, aké som kedy držal. Zadná strana imituje textil, takže môžete zabudnúť na odtlačky prstov alebo škrabance, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou smartfónov so skleneným či s plastovým zadným krytom. Vôbec sa nešmýka a celkovo pôsobí robustným dojmom, o čo sa stará aj hliníkový rám. A nie je to len dojem – Motorola Signature sa môže popýšiť vojenským certifikátom odolnosti a ochranou IP68 a IP69.

Dominantný 6,8-palcový displej s obnovovacou frekvenciou až 165 Hz robí z každého scrollovania či prehrávania videa plynulý zážitok. Ani priame slnečné svetlo mu nerobí problém, jas si poradí aj s letným poludním. O jeho ochranu sa stará Corning Gorilla Glass Victus 2.

Motorola Signature má operačnú pamäť 16 GB RAM a procesor Snapdragon 8 v jeho piatej generácii, čo prináša viac než dostatok výpočtovej sily na plynulý chod aj tých najnáročnejších aplikácií. Áno, nie je to najsilnejšia zostava dostupná na trhu, ale pre drvivú väčšinu používateľov viac než dostačujúca.

Či už som hral graficky náročnejšie hry, používal viacero aplikácií naraz, alebo streamoval videá vo vysokom rozlíšení, Motorola zvládla všetko bez zaváhania. Pokročilé chladenie procesora sa navyše postaralo o to, že sa zariadenie ani extrémne neprehrievalo.

V čom mohla byť Motorola Signature lepšia?

Ide o top model výrobcu, preto sa mi negatíva hľadajú skutočne ťažko. Priestor na zlepšenie napriek tomu vidím vo využívaní umelej inteligencie. Funkcie AI sú súčasťou systému, takže môžete využívať benefity Gemini alebo Copilot, no dedikované AI tlačidlo je nevyužitý potenciál. Jeho prispôsobenie je minimálne a frekvencia jeho využitia bola v mojom prípade nízka.

Motorola však počúva svojich zákazníkov. Dôkazom toho je, že v minulosti bola častou výčitkou krátka softvérová podpora. Pri Signature je to už minulosť – výrobca garantuje až sedem rokov aktualizácií, čo je veľmi dobrá správa.

Čím Motorola Signature prekvapila?

Najväčšou devízou Motoroly Signature je rozhodne zostava hlavných fotoaparátov. Tak ako v minulosti, aj v prípade Signature Motorola spolupracovala s Pantone, autoritou vo farebných štandardoch. Farby na výsledných snímkach sú preto vernejšie realite. Najviac to vidno na prirodzených pleťových tónoch a vyváženosti scén, ktoré nepôsobia umelo a presýtene. Motorola Signature urobí skutočne krásne fotografie, či už fotíte krajinky, prírodu, alebo portréty.

Ďalšou zaujímavosťou je funkcia Super Zoom Pro, teda až 100-násobný digitálny zoom. Vo veľkej miere tu pomáha umelá inteligencia, ktorá jednak potláča šum a zároveň vie niektoré detaily dogenerovať. Pri záberoch budov a prírody si to na prvý pohľad nemusíte všimnúť, no pri tvárach či texte je to viditeľné. Túto funkciu som využil pri nočnej fotografii mesiaca a výsledok posúďte sami.

Motorola Signature disponuje 5 200 mAh batériou, čo je pri takom štíhlom tele smartfónu pôsobivé. Zdá sa, že stávka na evolúciu namiesto revolúcie v podobe silikónovo-karbónovej batérie sa vyplatila. Kombinácia vyššej hustoty článkov, rýchleho nabíjania a inteligentného manažmentu spotreby prináša výdrž na jedno nabitie viac než jeden deň. Reverzné nabíjanie navyše umožňuje nabiť si zo smartfónu aj slúchadlá či iné zariadenie s bezdrôtovým nabíjaním. Podpora rýchleho, až 90 W nabíjania cez kábel je už pravidlom pri top modeloch od Motoroly.

Hodnotenie O2 Guru: Elegancia bez kompromisov

Motorola Signature je presne to, čo mala Motorola na mysli, keď sa rozhodla nerobiť kompromisy. Je to prémiový smartfón každým kúskom – s výborným fotoaparátom, plynulým a jasným displejom, odladeným a stabilným systémom a dostatočným výkonom na náročné úlohy či hry. Ak od vlajkovej lode čakáte viac, nielen popredné priečky v benchmarkoch, ale aj príjemný pocit, eleganciu, estetiku a dizajn, Motorola je presne to, čo hľadáte.