Pretože nám záleží | O2 Pretože nám záleží | O2

Smartfón na dovolenke? Viac pohodlia a aj záchrana v krízových situáciách

V zahraničí môže byť váš telefón neoceniteľným pomocníkom, pred vycestovaním mu však nastavte „dovolenkový“ mód.

Pri balení na dovolenku alebo výlet si okrem batožiny nezabudnite pripraviť aj svoj smartfón. Každodenný pomocník vám bude počas zaslúženého oddychu nápomocný viac ako v bežné dni, dokonca môže letný relax ešte viac spríjemniť. Oceníte ho aj vtedy, ak sa ocitnete v nepríjemnej situácii, ktoré počas dovoleniek môžu nastať.

Či je leto alebo zima, mozog treba zamestnávať aj počas oddychu. S týmito appkami ho udržíte v kondícii za každých okolností

Pripravili sme zoznam toho najnevyhnutnejšieho a pridali zopár užitočných extra tipov, ako smartfón pripraviť, čím ho vybaviť a ako s ním na dovolenke zaobchádzať, aby vám bol nápomocným letným sprievodcom. Vyhraďte si jeden večer čas a venujte svojmu smartfónu trochu pozornosti, aby ste ho prepli do dovolenkového módu. Oplatí sa to.

Bezpečnosť na prvom mieste

Ak patríte k približne tretine používateľov, ktorá smartfón nezamyká, na cestu do zahraničia sa prekonajte a ochranu zamykania smartfónu si v nastaveniach telefónu aktivujte. Môžete použiť číselný kód, kreslenie znaku alebo odtlačok prsta, respektíve biometriu tváre.

Takéto zabezpečenie chráni dáta v telefóne. Ak ste aj tak presvedčení o tom, že žiadne citlivé údaje sa z vášho smartfónu vytiahnuť nedajú, tak verte, že čoraz častejšie krádeže identity sú možné. Práve na prvý pohľad bezcenné a nesúvisiace informácie zo smartfónov zlodejom a hekerom úplne postačia.

Vďaka ukradnutej identite si na váš účet môže zlodej brať pôžičky, hypotéku alebo nakupovať cez internet. Dokázať, že niekto cudzí míňal peniaze na „vaše triko“, je poriadne náročné. Obzvlášť ak sa tak dialo napríklad v Chorvátsku, Španielsku či Turecku.

Ak zamknutý smartfón stratíte, je vyššia pravdepodobnosť, že sa vám vráti späť. Ak nepoctivý nálezca zistí, že smartfón je zamknutý, nebude sa zbytočne trápiť jeho odomykaním a nechá ho tak. Vy ho potom vďaka lokalizačným službám môžete rýchlo nájsť – použiť môžete napríklad službu Find My, ak ste používateľom iPhonu.

Malý pomocník, ktorý veľa zachráni

S hľadaním strateného smartfónu, batožiny či kľúčov môže pomôcť aj inteligentný prívesok Samsung Galaxy SmartTag. Vyhľadávacie či lokalizačné prívesky sú šikovnými pomocníkmi aj do bežných dní. Ak však chcete takýmto spôsobom hľadať stratený smartfón, musíte použiť prívesok spárovaný s iným telefónom, ako je ten váš.

V prípade, že si dáte lokalizačný prívesok do batožiny, môžete v aplikácii sledovať jej polohu. To je užitočné napríklad vtedy, ak vám prepravca stratí batožinu, ale poslúži aj na neprehľadných letiskách, kde sú zle označené batožinové pásy.

VPN? Zoznámte sa!

Zabezpečiť by ste si mali nielen smartfón ako taký, ale aj jeho dátové pripojenie. To je dôležité najmä v prípade využívania bezplatných a hotelových wi-fi sietí, lebo zväčša sú zabezpečené len veľmi slabo.

Stačí, aby bol na rovnakej wi-fi sieti pripojený trochu šikovnejší zlodej a bez problémov prečíta vašu online komunikáciu, v ktorej nájde aj číslo rezervácie, a tak ju môže prebookovať na vlastné meno. Verejné wi-fi siete by ste nemali používať vôbec, dokonca ani doma, no nie vždy to bez nich ide.

Proti útokom na slabo zabezpečených internetových sieťach vás ochráni VPN. Veľmi zjednodušene povedané, je to riešenie, ktoré vás v online priestore urobí (takmer) neviditeľnými. Okrem bezpečného scrollovania na internete vám VPN umožní prekonať blokovanie stránok podľa geolokácie – v zahraničí tak budete môcť pozerať napríklad televíziu RTVS či predplatené streamovacie služby (ak sú blokované podľa krajiny, z ktorej uhrádzate predplatné).

VPN sú prístupné cez aplikácie. Tie vždy sťahujte len z oficiálnych obchodov, teda z AppStore, AppGallery a Google Play, a priplatiť sa v tomto prípade skutočne oplatí. Nastavenia sa líšia aplikácia od aplikácie, no nikdy nie sú také náročné, aby ste ich nezvládli. Medzi tie najznámejšie a najpoužívanejšie patria NordVPN, ExpressVPN alebo SurfShark.

Platiť smartfónom je bezpečnejšie

Ak máte smartfón s NFC čipom, aktivujte si Google Pay alebo Apple Pay a plaťte smartfónom. Hoci sa vám to môže zdať ako pravý opak bezpečného správania, je to naozaj spoľahlivé.

Pri platbe smartfónom totiž nikdy neplatíte pomocou svojich skutočných platobných údajov, vždy sa vygeneruje jednorazový platobný token s obmedzenou platnosťou. Ak by aj útočník počas platenia „prečítal“ vaše údaje, nič mu to nepomôže, pretože na opakované použitie už nebudú platné. Dokonca ani obchodník, u ktorého nakupujete, nemá k dispozícii vaše skutočné údaje.

Pri letnom oddychu si radšej nechajte upozornenie vypnuté, aby vás nikto nerušil. V rámci relaxu si môžete s nami zaspomínať na legendárne zvonenia

Smartfónom zaplatíte rovnako jednoducho ako platobnou kartou. Ak máte smartfón s operačným systémom Android, stačí smartfón odomknúť a priložiť k terminálu, aplikáciu Google Pay nemusíte otvárať. Ak používate iPhone, stačí dvakrát rýchlo za sebou stlačiť tlačidlo na prebudenie smartfónu a priložiť ho k platobnému terminálu. Rovnako jednoducho môžete platiť aj smart hodinkami, ako napríklad Samsung Galaxy Watch4

Ušetrite dáta vďaka dvom SIM kartám

V prípade, že sa práve pred dovolenkovou sezónou rozhodujete o kúpe nového smartfónu, zvážte model s možnosťou používať dve SIM karty, teda DualSIM. Ak to znie veľmi draho, upokojíme vás – nie je to žiadna špeciálna funkcia, za ktorú sa extra pripláca. Smartfóny bežne ponúkajú možnosť používať dve SIM karty súčasne, no o tejto vychytávke sa nerozpráva často.

Do DualSIM smartfónu môžete okrem svojej bežnej SIM karty vložiť aj SIM-ku na kredit, napríklad O2 voľnosť. Vďaka takejto vychytávke sa vám nestane, že stratíte prehľad o minutých dátach. Po návrate z dovolenky vás teda určite nezaleje studený pot pri pohľade na faktúru za mobilné služby.

Na kreditnú SIM kartu si nabijete taký kredit na dáta, aký ste ochotní na dovolenke minúť. Po jeho prečerpaní vás SIM karta jednoducho od dát odpojí. Ak budete potrebovať viac kreditu, ľahko si ho dobijete.

Dual SIM smartfóny, ktorým sa určite oplatí venovať pozornosť, sú napríklad OPPO Reno7 Lite 5G alebo Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G.

Obyčajné poznámky sú extra užitočné

Všetky informácie potrebné na príjemnú dovolenku – od rezervácie ubytovania, leteniek, trasy jazdy cez núdzové kontakty až po tipy pre dovolenkovú lokalitu – uložte v smartfóne na jedno miesto. Vďaka predinštalovanej aplikácii poznámky je to maximálne jednoduché.

Stačí všetko kopírovať do jednej poznámky, prípadne do viacerých, ak vám záleží na prehľadnosti. Na pár klikov potom rýchlo nájdete všetko, čo potrebujete. Na bezpečnosť však dbajte aj v tomto prípade.

V nastaveniach vášho Android zariadenia otvorte časť súkromie a vyberte zámok aplikácií. Zo zoznamu aplikácií vyberte apku poznámky. Aplikáciu ste práve zamkli heslom svojho smartfónu alebo odtlačkom prsta, respektíve biometriou tváre.

Ďalšie apky? Stavte na overené klasiky

Na zahodenie nie je ani doplniť si do smartfónu aj zopár ďalších aplikácií. Chýbať by vám nemala aplikácia poisťovne, od ktorej ste si kúpili cestovné poistenie. V aplikácii máte nielen celé znenie poistnej zmluvy, ale najmä samotnú poistku a jej číslo.

Google Maps sú najpoužívanejšou všeobecnou mapovou aplikáciou. Na cestu do zahraničia by nemala chýbať ani vo vašom smartfóne. Aby vám mapy a navigovanie zbytočne nemíňali dáta, uložte si mapu cieľovej destinácie do smartfónu. Takto ju môžete používať, aj keď budete bez internetu.

V aplikácii len vyhľadajte cieľovú destináciu. Po jej zobrazení kliknite na symbol krížika v pravej časti vyhľadávacieho riadka, ďalej klik na fotku vášho Google profilu, v ktorom z menu vyberte offline mapy. Otvorte možnosť vybrať vlastnú mapu.

Teraz na displeji vidíte výber mapy, ktorý sa vám uloží do smartfónu. Ak chcete uložiť väčšiu časť, položte dva prsty na displej a potiahnite ich od seba. Na spodnej časti displeja zvoľte možnosť stiahnuť a potvrďte. Mapy odporúčame sťahovať s pripojením na wi-fi, môžu byť veľké. Počkajte, kým sa mapy stiahnu, a hotovo, môžete ich používať aj bez internetového pripojenia. 

Cestujete do krajiny, v ktorej nepoužívajú euro? Potom sa vám hodí aplikácia XE Currency Converter na prepočet meny. Kurzy sa aktualizujú každú minútu a nechýba ani šikovná kalkulačka, takže sa nebudete trápiť prepočtami.

Máte v smartfóne aplikáciu Google Translator a ešte ste ju neotvorili? Je najvyšší čas. Aplikácia totiž dokáže prekladať aj nasnímané texty. Využijete to napríklad pri preklade jedálneho lístka alebo informačnej tabule. Pod poľom, kam vpisujete text na preklad, vyberte ikonku s fotoaparátom a smartfónom zamierte na text, ktorý chcete preložiť. Preklad sa automaticky objaví na displeji, dokonca nemusíte ani spraviť fotografiu.

Možnosť konverzácia (hneď vedľa fotoaparátu) zasa využijete v krajinách, ktorých jazyk vám je úplne cudzí a anglická výslovnosť miestnych je pre vás hlavolam. Stačí podržať tlačidlo so symbolom mikrofónu a smartfón dostatočne blízko pri človeku, s ktorým sa potrebujete porozprávať.

Jedinou nevýhodou je, že tieto vychytávky potrebujú internet. Ak ste offline, môžete prekladať len písaný text. Aj na túto možnosť si potrebujete stiahnuť slovník, to je však jednoduché. Do vyhľadávacieho riadka napíšte jazyk, ktorý chcete preložiť, a kliknite na symbol šípky smerom nadol, ktorý je hneď vedľa.

Tip na túto aplikáciu je síce otrepaný, ale Tripadvisor je vďaka masívnemu globálnemu používaniu stále apkou s najaktuálnejšími a najširšími informáciami pre cestovateľov. Nájdete tu odporúčania skoro na všetko aj s recenziami a fotkami od používateľov. Možnosti filtrovania výsledkov sú naozaj bohaté, aplikácia vám teda pomôže bez ohľadu na to, či si chcete dopriať luxusný zážitok alebo si užiť nízkorozpočtovú dovolenku.

Nezabudnite, že potrebujete dostatok energie

Všetky tieto aj nasledujúce tipy sú užitočné, pokiaľ má váš smartfón dostatok energie. Žiaľ, zariadenia zatiaľ stále nie sú dokonalé a ich fungovanie je obmedzené výdržou batérie. Našťastie sa proti vybitej batérii môžete poistiť externým zdrojom: nezabudnite si preto na dovolenku pribaliť aj externú batériu. Nielen pre prípad núdze, je to naozaj užitočný pomocník.

Komfort vám dopraje napríklad Powerbank mini 10 000 mAh s USB-A a USB-C portmi a možnosťou dobíjať dve zariadenia súčasne. Takto veľká externá baterka nabije váš smartfón približne 1,5-krát. Ide však o veľmi hrubý odhad, pretože závisí aj od kapacity batérie vášho smartfónu.

Našou špeciálnou radou je nekupovať väčšiu externú batériu ako 20 000 mAh. Dôvodom je, že čím má externá batéria väčšiu kapacitu, tým je ťažšia a počas cestovania, špeciálne pri letoch, nie je ťažká baterka ideálna voľba. A navyše v prípade dovolenky, keď leňošíte na pláži a bývate v hoteli, je veľká kapacita externej batérie úplne zbytočná.

Takto o smartfón neprídete

Zabudnite na nosenie telefónu v zadnom vrecku nohavíc a nikdy ho nenechávajte len tak položený bez dozoru! Buďte obzvlášť opatrní v situáciách, keď by vám smartfón mohol spadnúť a rozbiť sa. Takáto vec sa stane veľmi ľahko. 

S dodržiavaním týchto základných pravidiel vám až prekvapivo efektívne pomôže SBS – náhrdelník na smartfón. V podstate ide o šnúrku, vďaka ktorej si smartfón zavesíte na krk alebo cez rameno a máte ho vždy poruke, vždy pri sebe, v bezpečí.

Aby sa vám smartfón nerozbil v tej najnevhodnejšej chvíli alebo ste ho hneď v prvý deň dovolenky neutopili, zaobstarajte si odolné puzdro. Ak chcete len tú najnevyhnutnejšiu ochranu, postačí silikónové.

Naším tipom však je vodoodolné puzdro na smartfón. S takouto ochranou využijete fotoaparát vo svojom smartfóne aj bazéne či v mori. Bola by škoda nevyužiť potenciál fotoaparátu, ktorý váš smartfón ponúka, keď na novú dimenziu fotenia potrebujete len obal.

Veríme, že smartfón bude na dovolenke vaším verným spoločníkom a leto si užijete naplno! 

Páčil sa vám článok?
12345
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.

Mikrozmeny vo vrecku: 6 aplikácií, ktoré vás naučia efektivite aj spokojnosti

Smartfón, ktorý bežne berie pozornosť, sa môže vďaka nim stať praktickým nástrojom na každodenné zlepšenia.

Väčšina ľudí nepotrebuje radikálny reštart ani ďalšie predsavzatie. Potrebuje systém, ktorý funguje aj v realite bežných dní. Práve preto majú mikrozmeny taký efekt sú malé, zvládnuteľné aj v náročnom týždni a pri opakovaní vytvárajú citeľný posun. Stačí pár minút a drobné návyky sa začnú postupne sčítavať.

Finch

Finch stavia na malých realistických úlohách, ktoré znižujú tlak na výkon a pomáhajú budovať konzistentnú starostlivosť o seba. Namiesto veľkých plánov ponúka drobné kroky, ktoré zvládnete aj počas dňa, keď máte pocit, že už nič viac neurobíte. Má pritom hravý vizuál. Sprevádzate digitálneho vtáčika, ktorý rastie podľa toho, ako plníte malé ciele, či už ide o pohár vody navyše, pár minút pohybu, krátke dychové cvičenie, alebo prečítanie pár stránok z knihy.

Apka funguje psychologicky veľmi dobre, pretože odmeňuje drobné úspechy hneď, nie až po splnení veľkej úlohy. Ak máte za sebou sériu stretnutí a večer je vaša energia na minime, je realistickejšie urobiť krátku zvládnuteľnú vec než plánovať hodinový tréning. A práve takéto malé voľby aplikácia premieňa na postupný rast. Váš aj vášho digitálneho vtáčika. 

Jej najväčšou prednosťou je dôraz na konzistenciu: pravidelný, aj keď drobný krok vytvára pocit, že robíte niečo pre seba aj v náročnejších dňoch. Postupom času sa tieto malé rozhodnutia pretavia do návyku, ktorý funguje lepšie než veľké, no ťažko udržateľné rutiny.

Aplikácia je dostupná pre iOS aj Android. Základná verzia je bezplatná, pričom ponúka aj platené členstvo s rozšírenými funkciami, detailnejšími programami a širšími možnosťami personalizácie.

Stoic

Keď sa vám myšlienky celý deň vracajú v slučke a nedokážete vypnúť, pomáha vytvoriť si krátku mentálnu stopku. Stoic pracuje práve s týmto typom mikrozmeny: ponúka rýchle vedené reflexie, jednoduché otázky a krátke mentálne cvičenia, ktoré uzatvoria váš deň a dajú myšlienkam jasnú hranicu. Nenúti vás písať dlhé texty ani viesť detailný denník. Jemne vás naviguje, aby ste pomenovali, čo sa skutočne stalo a čo je len vaša interpretácia.

Aplikácia pridáva aj denné citáty a malé podnety na zamyslenie, ktoré si môžete prečítať ráno pri štarte dňa alebo večer pri krátkej rekapitulácii. Pýta sa iba pár otázok: čo sa podarilo, čo bolo náročné a čo ste nemali pod kontrolou. V praxi to vyzerá napríklad tak, že večer si rýchlo zapíšete objektívny fakt z vášho dňa a vlastnú reakciu, tým myšlienku jednoducho uzavriete. Takéto pomenovanie situácie znižuje emočné napätie a bráni tomu, aby ste myšlienku nosili v hlave aj večer.

Stoic tak podporuje psychohygienu, ktorá zaberie len pár minút, ale pri pravidelnosti výrazne zlepšuje schopnosť uvoľniť sa.

Stoic funguje na zariadeniach s iOS aj Androidom. Základná verzia je bezplatná, rozšírené programy a pokročilé nástroje sú súčasťou predplatného.

Structured

Úlohy, ktoré majú nejasné hranice a nie sú poriadne časovo definované, vytvárajú trvalé psychické napätie. Structured pracuje práve s priradením konkrétneho času. Každá dôležitá vec dostane svoje vlastné miesto v kalendári, čím prestane byť abstraktnou povinnosťou a stane sa jasne ohraničeným blokom dňa.

Aplikácia funguje ako prehľadná vizuálna os, kde si zapisujete úlohy a priraďujete im časové okná. Okamžite vidíte, čo sa deje teraz a čo nasleduje, vďaka čomu má deň konkrétnejší tvar. Psychologický rozdiel je výrazný. Structured tvorí flexibilný systém. Jednotlivé bloky môžete presúvať, skracovať, predlžovať a rýchlo upraviť plán, keď sa váš deň skomplikuje. Vizuálne rozloženie zároveň pomáha vidieť, v ktorom čase vám hrozí preťaženie aktivitami a kde je priestor. 

Structured nie je komplexný projektový manažér, ale jednoduchý, veľmi intuitívny nástroj, ktorý prenáša povinnosti z hlavy na konkrétny čas a pomocou integrovaných funkcií AI dokonca navrhne optimálne rozvrhnutie podľa vašich priorít.

Aplikácia je dostupná pre zariadenia s iOS aj Androidom. Základné plánovanie je bezplatné. Širšie možnosti personalizácie a niektoré rozšírené nástroje sú súčasťou platenej verzie.

Blinkist

Keď vám po dlhom dni nezostáva energia na 300-stranovú knihu, problém nebýva v ambícii, ale v mentálnej kapacite. Mikrozmena spočíva v znížení časovej náročnosti. Namiesto hodiny stačí 15 minút a namiesto celej knihy jej podstata. A presne toto Blinkist ponúka.

Aplikácia spracúva populárno-náučné knihy do približne 15-minútových textových alebo audio zhrnutí z oblasti psychológie, produktivity, komunikácie či osobného rozvoja. Hlavné myšlienky sú rozdelené do krátkych kapitol, ktoré zvládnete počas cesty do práce alebo krátkej prechádzky. Blinkist tak ponúka realistickú alternatívu na chvíle, keď máte chuť čítať, ale energiu nie.

Ak riešite time management či prácu s návykmi, namiesto dlhého hľadania zdrojov si pustíte zhrnutie knihy o budovaní zvykov či deepworku a rýchlo získate použiteľnú myšlienku, napríklad princíp 1 % zlepšenia denne od Jamesa Cleara. 

Blinkist síce nenahrádza klasické čítanie, ale sprístupňuje idey, ku ktorým by ste sa inak možno nedostali. A často práve jedna malá myšlienka dokáže jemne posunúť spôsob, akým premýšľate o práci či vlastných návykoch.

Apka je dostupná pre iOS aj Android. Väčšina obsahu je súčasťou plateného predplatného, pričom ponúka skúšobné obdobie zdarma.

Forest

Vašu pozornosť dnes rušia správy, notifikácie a neustále prepínanie medzi úlohami. Problémom často nie je nedostatok času, ale nedostatok neprerušovaného času, v ktorom sa dá sústrediť naplno. Forest pomáha tým, že koncentráciu začnete trénovať ako zručnosť.

Aplikácia funguje na jednoduchom princípe. Nastavíte si interval, napríklad 25 minút, a venujete sa len jednej úlohe. Medzitým sa zasadí stromček, ktorý rastie iba vtedy, keď zostanete v aplikácii. Ak prepnete na sociálne siete či inú rušivú aplikáciu, stromček nevyrastie.

Tento vizuálny princíp pomáha vydržať pri úlohe a hravý prvok oslabuje pocit prísnej disciplíny. Pravidelné bloky hlbokého sústredenia často prinesú viac než dlhé hodiny prerušovanej práce. 

Po pár týždňoch si mnohí všimnú, že schopnosť udržať pozornosť sa zlepšuje aj mimo aplikácie. Váš mozog si jednoducho zvykne pracovať v nerušených intervaloch. Forest tak nie je len časovač, ale jednoduchý tréning pozornosti, ktorý kombinuje techniku pomodoro s hravou motiváciou.

Forest je k dispozícii pre iOS aj Android. Aplikácia je spoplatnená jednorazovo alebo formou menšieho poplatku (v závislosti od platformy).

Loop Habit Tracker

Začať s novým návykom býva jednoduché, no vydržať pri ňom je náročné. Najmä preto, že výsledky neprichádzajú hneď. Zmena nastáva, keď návyk dostane vizuálnu spätnú väzbu. Dôkaz, že sa niečo hýbe dopredu, aj keď to zatiaľ nie je viditeľné.

Loop je minimalistická aplikácia na sledovanie návykov, ktorá stavia na jednoduchosti. Nastavíte si konkrétny realistický cieľ: krátke cvičenie alebo čítanie pred spaním. Každý deň tento cieľ označíte ako splnený.

Aplikácia potom zobrazuje prehľadné grafy, percentuálnu úspešnosť a najmä reťazce dní, ktoré vytvárajú silný efekt kontinuity. Zrazu vidíte, koľko dní sa vám podarilo vydržať, čo robí z návyku niečo konkrétne a sledovateľné. A práve táto vizuálna kontinuita často rozhodne, či sa nový zvyk udrží. 

Loop nepracuje s motivačnými sloganmi ani výraznými hernými prvkami. Je strohý, funkčný a systematický. Jeho sila spočíva v tom, že vám umožňuje vidieť progres v čase, hoci aj pomalý. A práve ten je pri budovaní dlhodobých návykov najspoľahlivejším motivátorom.

Loop Habit Tracker je bezplatná aplikácia dostupná primárne pre Android. Pre iOS však tiež existuje podobná aplikácia.

Páčil sa vám článok?
12345
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.