Ste pripravení na 5G? Vybrali sme 5 mobilov s rýchlym pripojením a naloženou výbavou

Rýchle pripojenie výrobcovia podporujú solídnym výkonom, zaujímavými fotoaparátmi a rôznymi ďalšími vychytávkami.

Nová generácia dátového pripojenia, známeho ako 5G, znamená pre bežného používateľa v prvom rade rapídny nárast rýchlosti sťahovania a odosielania dát. 

​​Dá sa cez 5G sieť očipovať človek? Zisťovali sme, aká je pravda

Ak 5G vnímate ako technológiu budúcnosti, možno vás trochu prekvapí, že 5G pripojenie už ponúkajú smartfóny naprieč takmer všetkými cenovými kategóriami. Ak vás čaká výber nového smartfónu a chcete sa pripraviť na revolučnú superrýchlu sieť, máme pre vás 5 užitočných tipov, ktoré vám môžu pri rozhodovaní pomôcť. 

Xiaomi Mi 11 Lite 5G

Smartfóny čínskeho výrobcu Xiaomi z vlajkovej série Mi vždy nastavia latku poriadne vysoko. Dokonca aj modely s prívlastkom Lite. Výnimkou nie je ani Xiaomi Mi 11 Lite 5G. Už počas prezentácie výrobca upriamil pozornosť na štíhlosť zariadenia. Hrúbka len 6,8 mm sa postarala aj o extra nízku hmotnosť 159 gramov. 

Štíhly a ľahký model pritom nepoľavil v kvalite. 6,55-palcový AMOLED displej s Full HD+ rozlíšením a obnovovacou frekvenciou 90 Hz ponúka navyše aj technológiu HDR10+, ktorá rozširuje kontrastný pomer a farebný rozsah. V kombinácii s použitou dvojicou reproduktorov s certifikáciou Hi-Res Audio a Hi-Res Audio Wireless dostanete pri pozeraní filmov či hraní hier zážitok, ktorý nie je typický pre túto kategóriu smartfónov. 

O výkon sa stará čip Snapdragon 780G s podporou 6 GB operačnej pamäte. V praxi to znamená, že si pri používaní smartfónu nevšimnete žiadne zaváhanie a poteší vás plynulosť appiek aj fotoaparátu.

Samozrejme, ide o kombináciu šošoviek, konkrétne hlavnej so 64 Mpx, ultraširokej s 8 Mpx a 5 Mpx makra. Selfie kamera sa zasa pýši slušnými 20 Mpx. Xiaomi Mi 11 Lite 5G kladie dôraz na nočný režim, ktorý vám pomôže spraviť naozaj krásne fotky aj pri veľmi slabom osvetlení.

Batéria má kapacitu 4 250 mAh a nabijete ju aj pomocou technológie 33 W rýchlonabíjania. Ako je jasné z názvu, 5G nie je problém, a ak využívate platbu smartfónom, poteší vás aj ďalšia šikovná skratka NFC.

Realme 8 5G

Značka Realme je zárukou zaujímavej ceny so špecifikáciou aj pre náročnejšieho používateľa. Realme 8 5G sa tejto tradície drží napríklad aj tým, že je jedným z najdostupnejších smartfónov s 5G na trhu. Ďalší rozmer rýchlosti ponúka procesor Dimensity 700 5G v kombinácii so 6 GB operačnej pamäte RAM. Uložiť v tomto prípade môžete 128 GB dát.

Displej s uhlopriečkou 6,5 palca je IPS panel s pomerom strán 20 : 9, rozlíšením Full HD+ a obnovovacou frekvenciou 90 Hz. Mimochodom, táto obnovovacia frekvencia je už na hrane s hráčskou, čo donedávna patrilo medzi výsady výrazne drahších modelov. 

Dve SIM karty nie sú pre Realme 8 5G problém, dokonca ani keď chcete použiť až 1 TB pamäťovú kartu, čo je opäť  špecifikácia, ktorá je na smartfón s takouto cenovkou pomerne jedinečná. Čítačka odtlačkov prstov je zapracovaná do pravej bočnej steny zariadenia. 

Výrobca sa v tomto prípade rozhodol pre trochu netradičnú kombináciu fotoaparátov. Chýba tu totiž extrémne populárny širokouhlý fotoaparát. Miesto neho hlavný 48 Mpx snímač dopĺňa portrétový čiernobiely senzor a 2 Mpx makro fotoaparát. Vo výbave nechýba 3,5 mm audio jack, NFC na platenie smartfónom či nabíjanie cez USB-C.

Samsung Galaxy Z Flip3 5G

Ikonické skladacie „véčko“ bude mať vždy svoje osobitné miesto v srdciach pamätníkov čias, keď mobilné telefóny nemali prívlastok smart. Samsung Galaxy Z Flip3 5G si vydobyl miesto aj v memoároch mladších generácií. Spolu s Galaxy Z Fold3 5G ide o vôbec prvé smartfóny s ohybným displejom, ktoré sú vodoodolné. A to až do tej miery, že smartfón môžete na 1,5 hodiny ponoriť do sladkej vody do maximálnej hĺbky 1,5 metra.  

V porovnaní s predošlou generáciou véčka s ohybným displejom sa výrazne zväčšil informačný displej, ktorý narástol na 1,9 palca, má prívlastok AMOLED a jeho jemnosť je až prekvapivo detailná. Prezriete si tak udalosti z kalendára, skontrolujete počasie alebo svoj športový výkon bez toho, aby ste museli smartfón otvoriť.

O výkon sa v Samsung Galaxy Z Flip3 5G stará Snapdragon 888 spolu s 8 GB operačnej pamäte RAM. Fotiek, hudby či videí môžete uložiť 128 GB. Rozšíriť úložný priestor pomocou SD karty bohužiaľ nie je možné.  

Film by sa stiahol za 7 sekúnd. Vyskúšali sme skutočnú rýchlosť 5G siete

Ohybný displej má v rozloženom stave 6,7 palca, prívlastok AMOLED s rozlíšením Full HD+ a obnovovaciu frekvenciu 120 obrázkov za sekundu. Za takúto špecifikáciu by sa nemuseli hanbiť ani tradičné neohybné displeje. Batéria má kapacitu 3 300 mAh a rozumie si s bezdrôtovým nabíjaním.

Fotovýbava zahŕňa dvojicu 12 Mpx fotoaparátov, základný a širokouhlý. Extra pozornosť si zaslúži režim fotografovania Flex, ktorý do maximálnej miery využíva ohybnú konštrukciu a malý displej. Fotografie v tomto nastavení fotoaparátu zhotovíte aj na diaľku. Funkcia Quick Shot zasa umožňuje fotografovať bez toho, aby ste museli otvoriť smartfón. 

Oppo Reno5 Z 5G

Oppo je z pohľadu oficiálneho zastúpenia na Slovensku nováčikom. Čínsky výrobca sa rozhodol náš trh na začiatok otestovať strednou triedou Oppo Reno5 Z 5G a týmto modelom konkurenciu vôbec nešetrí. V elegantnom štíhlom dizajne smartfónu sa skrýva 30 W rýchlonabíjanie, vďaka ktorému získate takmer 3 hodiny telefonovania po 5 minútach na nabíjačke.

Na jedno nabitie vydrží 4 310 mAh batéria bez problémov aj dva dni. Smartfón je okrem iného vybavený aj šetriacou technológiou, vďaka ktorej za noc prídete ani nie o 2 % batérie. Vďaka tejto výdrži si môžete naplno užívať 6,4-palcový AMOLED displej s chvályhodnou svietivosťou 800 nitov, teda všetko zreteľne a ostro uvidíte aj na priamom slnku. 

Štvorici fotoaparátov na zadnej strane velí 48 Mpx hlavný fotoaparát so silnou podporou 8 Mpx „širokáča“ so zorným uhlom 119 stupňov, 2 Mpx makrom a senzorom hĺbky ostrosti. Výrobca obzvlášť upriamuje pozornosť na prepracovaný režim nočného videa. Selfie kamera má 16 Mpx a z displeja ukrojila minimum, keďže je riešená priestrelom.

Smartfón je vybavený čítačkou odtlačkov prstov pod displejom, USB-C konektorom, NFC čipom umožňujúcim platbu mobilom. ColorsOS 11, nadstavba operačného systému Android, vám umožní upraviť si používateľské prostredie do maximálnej možnej miery, napríklad úpravou grafiky ikoniek či zmenou farieb. Za zmienku stojí aj herný režim, ktorý zvyšuje výkon a optimalizuje spotrebu energie, či režim Efektivita 3.0 pre tých, ktorí budú na smartfóne primárne pracovať.

Prečítajte si aj našu recenziu: S OPPO Reno5 Z 5G dostanete balíček zážitkov a šikovných funkcií

Motorola Edge 20 5G

Viac ako miliardu odtieňov živých, jasných a realistických farieb ponúka Motorola Edge 20 na 6,7-palcovom OLED displeji s rozlíšením Full HD+ a ochranou od Gorilla Glass tretej generácie. Milovníkov skutočne plynulého obrazu istotne poteší obnovovacia frekvencia 144 Hz. Zobrazovací výkon je podporený „hrubou silou“, o ktorú sa stará čip Snapdragon 778G a 8 GB operačnej pamäte. Dát v tomto modeli môžete uložiť do 128 GB.

Ďalším skutočne veľkým číslom špecifikácie Motoroly Edge 20 5G je 108 Mpx pri hlavnom fotoaparáte, ktorý si hravo poradí aj so 4K videami.

Výrobca ďalej stavil na 8 Mpx teleobjektív s 3-násobným optickým priblížením a 16 Mpx širokouhlý fotoaparát, ktorý zároveň zvládne makro zábery a makro video v 4K. Selfie kamera má 32 Mpx.

V elegantne štíhlom a ľahkom, len 163 gramov vážiacom smartfóne nechýba 4 000 mAh batéria s rýchlym 30 W nabíjaním, čítačka odtlačkov prstov skrytá v bočnom tlačidle, USB-C port alebo NFC na platbu mobilom. Pre udržanie štíhleho dizajnu musel výrobca v tomto prípade oželieť 3,5 mm jack, našťastie sa pri výbere bezdrôtových slúchadiel môžete inšpirovať naším užitočným návodom.

Prečítajte si aj našu recenziu: Motorola Edge 20 5G je ľahučký smartfón s bleskurýchlymi reakciami


Ak vás láka možnosť rýchleho pripojenia, akýkoľvek 5G smartfón z nášho výberu môžete mať k svojmu O2 SMART Paušálu na začiatok už od 0 €. 

Páčil sa vám článok?
Slabé
12345
Loading...
Super

Fyzioterapeut Mateja Tótha radí rodičom: Všímajte si, ako vaše dieťa sedí, aj ako sa hrá

„Ak sa dieťa venuje rôznym pohybovým aktivitám, v centrálnej nervovej sústave si vytvára programy, z ktorých neskôr môže ťažiť práve v špecializovanej príprave,“ hovorí Denis Freudenfeld.

Denis Freudenfeld pôsobil ako dvorný fyzioterapeut biatlonistky Naste Kuzminovej a dlhodobo spolupracuje s atlétom Matejom Tóthom, ktorého sprevádzal na nejednej olympiáde. Porozprávali sme sa s ním o dôležitosti pohybu pre dnešné deti aj o zdravotných problémoch, ktoré ich trápia.

Štvrtý ročník súťaže o O2 Športovú akadémiu Mateja Tótha sa začal. Zahlasujte cez formulár na konci článku a získajte extra body pre vašu školu.

V rozhovore sa ďalej dozviete:

  • ako pandémia ovplyvnila pohyb detí,
  • na ktoré signály tela by rodičia mali u detí dávať pozor,
  • kedy treba vyhľadať fyzioterapeuta,
  • prečo treba venovať pozornosť správnemu dýchaniu.

Ako rozhýbať deti doma? Zacvičte si spolu s nimi podľa videí O2 Športovej akadémie Mateja Tótha

Ste fyzioterapeutom najúspešnejších slovenských športovcov. V čom presne spočíva vaša práca?

Pracujem vo Vojenskom športovom centre DUKLA v Banskej Bystrici ako fyzioterapeut, ktorý sa stará o talentovaných športovcov. V centre zabezpečujeme prípravu štátnej športovej reprezentácie Slovenska na rôznych súťažiach a olympiádach.

Mojou úlohou ako fyzioterapeuta je diagnostika, liečba a prevencia rôznych pohybových problémov. To znamená, že občas pomasírujem alebo ponaprávam a ak za mnou príde športovec s nejakým problémom, diagnostikou sa snažím zistiť, z ktorej časti tela pochádza. Často sa totiž stáva, že problém je prenesený. To znamená, že niekoho bolí koleno, no v skutočnosti bolesť spočíva v zlom postavení chodidla, v posunutej panve alebo jej príčinou môžu byť aj kríže.

Niekedy je to taká detektívka, pri ktorej vyšetrujem konkrétneho športovca, a po následnej diagnostike sa cvičeniami snažíme uvoľniť alebo posilniť určité svalové partie na tele, ktoré jeho problém vyvolávajú.

Vychádzate pri svojej práci z konkrétnej metodiky?

Pracujem najmä s dynamickou neuromuskulárnou stabilizáciou. Je to metodika založená na dýchacích cvičeniach, pri ktorých sa svaly uvoľňujú. Dokonca aj bez toho, aby ich bolo nutné stláčať či klasicky masírovať. Pri práci so športovcami sa venujeme riadeniu ich pohybu. To znamená, že sa učíme novému pohybu alebo ho naprávame a dávame mu iný rozsah.

S Matejom spolu cvičíme, a keď treba, poskytujem mu regeneračné procedúry. Často pozeráme jeho videá z tréningu a na základe nich sa snažíme zdokonaliť jeho techniku, aby bol jeho pohyb ekonomickejší a rýchlejší a aby svoje telo čo najmenej preťažoval.

Mnohým rodičom by som odporučil, aby po skončení pandémie so svojimi deťmi navštívili pediatra. Dieťa sa nemusí sťažovať na bolesť, ale je možné, že diagnostikou sa odhalí, že niečo naozaj nie je v poriadku.

Fyzioterapia upozorňuje na dôležitosť správneho pohybu. Ako veľmi je dôležitý pohyb pre deti a ako ho ovplyvnila pandémia?

Každé dieťa sa potrebuje hýbať – pohyb je pre jeho vývoj nesmierne dôležitý. Keď sú deti v škole, hýbu sa často. Po skončení hodiny vstanú, vyjdú na chodbu, naháňajú sa, majú hodinu telesnej výchovy, jednoducho stále niečo robia.

Je dôležité uvedomiť si, že kostra dieťaťa potrebuje pre svoj zdravý vývoj určité antigravitačné zaťaženie – nielen chrbtice, ale aj končatín. Tak ako sa vyvíja kostra, menia sa aj uhly v kĺboch. Bedrové i ramenné kĺby sa u malých detí vždy prispôsobujú záťaži, u väčších detí kosti zosilňujú.

Keď dieťa stojí alebo sa pohybuje, má zaťažené dolné končatiny i kardiovaskulárny aparát. Pri dištančnej výučbe sa to nedeje, pretože deti presedia celé hodiny doma pri počítači a mobile a nemajú zabezpečený dostatočný pohyb. Ten veľmi ovplyvňuje aj psychika, ktorá sa premieta do tela a pohybového aparátu detí.

Dôležitá je aj socializácia detí a správna dávka súťaživosti. Svoje tu zohráva už len to, že človek rozpráva a gestikuluje, používa reč tela. Zdravý vývoj dieťaťa značne ovplyvňuje aj obezita, ktorá neraz obmedzuje jeho pohyb, pričom dôsledky sa prejavia až o rok alebo o dva.

Čo by si mali všímať rodičia na svojich deťoch? 

Najdôležitejšie je všímať si guľatý chrbátik, kolienka a chodidlá. V prvom rade by mali sledovať, ako ich dieťa sedí. Či má guľatý, alebo vystretý chrbát, či nemá predsunutú hlavu, alebo či jeho krčná chrbtica nie je veľmi zaklonená.

Keď sa dieťa hrá a čupne si, je dôležité všímať si, či mu idú kolienka k sebe, alebo či nemá vytočené chodidlá do strany.

Kedy je čas vyhľadať fyzioterapeuta?

Ak napríklad rodič upozorní dieťa na zlé držanie tela a aj napriek tomu ho nedokáže korigovať, je to jasný signál, že niečo nie je v poriadku. Ak mu odstávajú rebrá, má preliačený hrudník alebo sa mu prepadáva klenba chodidiel, prípadne má nohy do X (kolená vbočené dovnútra k sebe), je čas vyhľadať odborníka.

Mnohým rodičom by som odporučil, aby po skončení pandémie so svojimi deťmi navštívili pediatra. Dieťa sa nemusí sťažovať na bolesť, ale je možné, že diagnostikou sa odhalí, že niečo naozaj nie je v poriadku. Vtedy mu dokáže pomôcť práve fyzioterapeut, ktorý mu nastaví potrebné cvičenia.

Dieťaťu nestačí kúpiť kolobežku a povedať si, že to stačí. Potrebuje aj hrať sa s loptou, šplhať po strome, bicyklovať sa a robiť rôzne iné aktivity. Pohyb by mal preň byť predovšetkým zábavou.

Veľa hovoríte aj o správnom dýchaní a potrebe bránicového dýchania, ku ktorému vediete aj športovcov. V čom je takéto dýchanie prínosné?

Rodič si niekedy môže myslieť, ako veľmi je jeho dieťa ohybné a flexibilné a ako dobre trénuje, pričom nevidí, že jeden pohyb nahrádza druhým alebo k nemu pridružuje ďalšie pohyby. Dýchanie u detí sa dnes mení, preto je nesmierne dôležité venovať mu pozornosť.

U nás pracujeme s vývojovou kineziológiou, ktorú cvičíme aj spolu s Matejom. Ide o jednoduché cviky, pri ktorých sa napodobňujú vývojové fázy dieťaťa a ktorých základom má byť bránicové dýchanie, treba teda správne dýchať do brucha. Bránica totiž nemá len dychovú, ale aj stabilizačnú posturálnu funkciu. Stabilizuje telo, čím pomáha, aby bol pohyb človeka jednoduchší a efektívnejší.

Dýchanie do brucha zabezpečuje pevnosť celej pohybovej sústavy. Pohyb je tak oveľa menej závislý od svalov a energeticky menej náročný.

Koľko času by mali deti tráviť pohybom?

Je to veľmi individuálne a závisí to od mnohých faktorov. Určite by však športové aktivity nemali rodičia deťom nanucovať. Treba brať do úvahy, či ide o malé dieťa, alebo tínedžera. Malé deti by mali mať zabezpečenú rôznorodosť pohybu, nemali by sme ich však dlhodobo zaťažovať. Staršie deti potrebujú viac trénovať.

Dôležitú úlohu v tom zohráva aj psychika, ktorú treba rešpektovať. Najlepšia je zlatá stredná cesta, ktorá sa u detí prejavuje príjemnou únavou, keď už nemajú chuť vymýšľať nič iné.

Čítajte aj: Príklad rodičov je pre deti dôležitý nielen v čase pandémie, hovorí detský tréner

Dieťa by malo robiť to, čo ho baví, rodič by sa preto nemal sústrediť iba na konkrétny šport. Potrebuje prirodzený pohyb. Nestačí mu kúpiť kolobežku a povedať si, že to stačí. Dieťa potrebuje aj hrať sa s loptou, šplhať po strome, bicyklovať sa a robiť rôzne iné aktivity. Pohyb by mal preň byť predovšetkým zábavou.

Ak dieťa robí nejaký šport v mladom veku, malo by ho robiť pre radosť, určite neodporúčam ťažké tréningy. Dieťa by si v prvom rade malo šport užívať. Nemalo by preň byť povinnosťou tvrdo sa orientovať na výkon.

Veľkou témou je špecializácia detí na konkrétny šport, s ktorou sa často začína veľmi skoro. Kedy by s ňou dieťa malo začať?

Závisí od druhu športu, ktorému sa dieťa venuje. Odporúčam s ním však začať až na druhom stupni základnej školy. Ak dieťa robí nejaký šport v mladom veku, malo by ho robiť pre radosť, určite neodporúčam ťažké tréningy. Dieťa by si v prvom rade malo šport užívať. Nemalo by preň byť povinnosťou tvrdo sa orientovať na výkon.

Ak je dieťa malé, je dobré, aby malo zabezpečenú rôznorodosť pohybu. Môže sa naučiť niečo z gymnastiky a z koordinačných cvičení pri rôznych druhoch športu, môže si precvičovať vytrvalosť i rýchlosť.

Dieťa je ako špongia − od útleho veku nasáva informácie. Ak sa venuje rôznym pohybovým aktivitám, v centrálnej nervovej sústave si vytvára programy, z ktorých neskôr môže ťažiť práve v špecializovanej príprave.

Deti sa veľa učia pozorovaním alebo napodobňovaním, keď im niekto niečo vysvetľuje. Počúvajú, vidia, vnímajú, premietajú si to do tela a daný pohyb napodobňujú a kreujú. Voláme to motorické učenie, ktoré pomáha aj pri rozvoji koordinácie a iných pohybových kvalít. Čím viac sa teda dieťa učí, tým viac to zužitkuje v budúcnosti.

Na pohyb detí je zameraná aj O2 Športová akadémia Mateja Tótha, ktorá v čase zatvorených škôl a prerušených krúžkov začala zverejňovať videá na cvičenie doma. V čom vidíte ich hlavný prínos?

Akadémia je zameraná predovšetkým na deti na prvom stupni základných škôl, kde sa venujeme všeobecnému pohybovému rozvoju dieťaťa. Deti prostredníctvom hravých online videí Telesnej na doma môžu získať správny športový základ, ale aj pozitívny vzťah k pohybu.

Je to skvelá pomôcka pre rodičov i pre deti, ktoré počas pandémie nemohli chodiť do školy, a tak boli odrezané od pohybových aktivít, na ktoré boli zvyknuté. Cvičiť tak môžu v domácom prostredí. Tu je dôležité podotknúť, že nestačí iba cvičiť, treba aj vedieť, ako správne cvičiť, ako pri cvičení funguje telo, a to všetko Akadémia deti učí.

O2 Športová akadémia Mateja Tótha

Podporte školu v projekte O2 Športová akadémia Mateja Tótha

Prečítaním tohto článku
ste získali bonusový hlas.
Využite ho a podporte svoju školu.

Využiť bonusový hlas

Hľadáte inšpiráciu, ako si zacvičiť so svojimi deťmi? Zatrénujte si podľa videí Telesná na doma, ktoré vytvorili skúsení tréneri O2 Športovej akadémie Mateja Tótha.

Denis Freudenfeld

Je jedným z najuznávanejších slovenských fyzioterapeutov. Fyzioterapii sa venuje od roku 2000, od roku 2005 pôsobí vo Vojenskom športovom centre DUKLA v Banskej Bystrici. Na konte má veľa úspechov so špičkovými slovenskými športovcami. Pri svojej práci kladie dôraz na dynamickú neuromuskulárnu stabilizáciu, ktorej priekopníkom bol český fyzioterapeut Pavel Kolář. Pochádza zo Žiliny, momentálne žije v Banskej Bystrici, má dve deti.


Kvíz: Iba pamätníci spoznajú týchto 10 legendárnych mobilov len podľa fotky

Čítaj viac

Týchto 5 hier vám spríjemní daždivé večery, ale dajte si pozor, sú návykové

Čítaj viac

Ako platiť menej za internet? Spojte si služby na jednu faktúru a získajte zľavu až 100 %

Čítaj viac