Pretože nám záleží | O2 Pretože nám záleží | O2

4 májové akcie, ktoré vám ponúknu nový zážitok

Ťažké prekážky, farebný prach, beh nočným lesom či plazenie blatom. To všetko viete stihnúť v máji.

Začína obdobie, ktoré je na behanie priam ideálne. Teplé bundy sme zatvorili späť do šatníka, ale stále je príjemne a horúčavy sú ešte ďaleko. Tak ako sa plnia cyklochodníky a bežecké trasy športovcami, aj termínovka pretekov zhustla a je ťažké si vybrať, na ktoré preteky určite ísť.

My sme sa na ne skúsili pozrieť a vybrali sme 5 zaujímavých akcií, ktoré sa odlišujú od klasických mestkých pretekov. Každý sa koná v iný deň, takže stíhate obehnúť pokojne aj všetky.

14.5. – Day Zero

Miesto: Komoča, okr. N. Zámky, Oáza Camp

Ďalšia z akcií seriálu Epic Race. Prekážky, ktoré budú, podľa organizátorov, ešte väčšie a tvrdšie ako naposledy, sú výzvou pre všetkých. Nezáleží na veku či kondícii, prekonať sa cestou do cieľa musí každý jeden súťažiaci. Čaká na vás voda, blato, 9 kilometrov dlhá trasa a minimálne 22 prekážok.

 

21.5. – O2 Moon Run Košice

 

moonrun

Miesto: sídlisko KVP, Košice

Nočný beh s čelovkou pri splne mesiaca je zážitok, na ktorý nezabudnete. Čelová lampa je povinná, pretože štart pretekov je naplánovaný 30 minút po západe slnka. Trať bude označená reflexnými značkami, takže orientácia bude ešte jednoduchšia ako počas dňa. Vybrať si môžete z dvoch tratí, kratšia má 5 kilometrov a tá dlhšia 11.

 

28.5. – Farbám neujdeš Košice

 

color run

Miesto: Hlavná ulica, Košice

Farebné behy sa v posledných rokoch dostali aj na Slovensko. Zábavné a charitatívne. Také budú kilometre centrom Košíc, celkovo ich pobežíte 5 a na každom kilometri je pre vás pripravená farebná zóna, v ktorej budete obsypaní farebným práškom a v cieli na vás čaká prekvapenie. Tým však akcia nekončí, je pripravený bohatý sprievodný program ukončený hromadným vyhadzovaním farby.

 

29.5. – Rugged Race Street Myjava

 

Miesto: Myjava

Popularitu prekážkových behov dokazuje aj Rugged Race Street. Je to svetový unikát, trať má totiž len 1 kilometer, ale obsahuje až 15 prekážok. Bude omnoho náročnejšia v porovnaní s predchádzajúcimi pretekmi. Pripraviť sa môžete na klasické prekážky ako sú lezecké steny, kaďa s ľadovou vodou, plazenie sa pod elektrickými káblikmi, prevracanie traktorových pneumatík a šplhanie sa po lanách.

Registrácie a informácie o bežeckých podujatiach nájdete pod jednou strechou na portáli pre bežcov BehSity. Prihláste sa na najbližšie preteky rýchlo a jednoducho. Navyše môžete využiť špeciálnu zľavu O2 Extra výhod zo štartovného na bežeckom podujatí.

Páčil sa vám článok?
12345
(Zatiaľ žiadne hodnotenia)
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.

Pre bežcov: Sprievodca technikami, tipmi a zariadeniami pre zdravý životný štýl

Nikdy nie je neskoro začať s pohybom a so zdravším životným štýlom.

Na Sóde často prinášame témy o pohybe a zdravom životnom štýle. Preto sme sa rozhodli pripravil špeciálny výber, v ktorom sme sa zamerali najmä na beh a zhrnuli sme pre vás tie najlepšie články, ktoré ocenia nielen začiatočníci, ale aj skúsení bežci.

50 užitočných tipov, ktoré zlepšia pôžitok z behu

V spolupráci s časopisom Running prinášame obšírny zoznam tipov a rád pre začínajúcich, ale aj zanietených bežcov.

Prečítajte si

Top smart hodinky tejto jari

Pozreli sme sa na aktuálnu ponuku smart zariadení v ponuke O2 a vybrali sme pre vás šesticu, ktorá by nemala ujsť vašej pozornosti.

Prečítajte si

Vylepšený Zlatý O2 Paušál prináša až 10 GB dát. Viac informácií

Športový lekár Pavel Malovič: Pohyb z vás urobí usmievavého človeka

Cvičiť, ale vo dvojici, mať kamaráta a každý deň absorbovať nové podnety. Pripustiť si, že starneme, ale udržiavať sa a nezabúdať na pozitívny prístup k životu. To je len zopár ingrediencií, ktoré môžu podľa odborníka človeku pomôcť na ceste „k večnej mladosti”.

Prečítajte si

Bežci, týmto potravinám sa radšej vyhnite

Jedným z faktorov, ktoré zapríčiňujú únavové zlomeniny, je aj strava. Dajte si pozor a potraviny, ktoré riziko zvyšujú, vyraďte zo svojho jedálnička.

Prečítajte si

Otestujte si telo a zistite, aké cviky potrebujete

Prinášame vám niekoľko veľmi jednoduchých cvičení, ktoré sú zároveň testom vašej mobility. Dokážete ich robiť každý týždeň a kdekoľvek – v práci, na ulici či pri sledovaní televízie.

Prečítajte si

5 aktivít na urýchlenie regenerácie

To, čo robíte po tréningu, je nemenej dôležité než samotný tréning. Aby ste sa mohli zlepšovať, musíte aj aktívne oddychovať.

Prečítajte si

Test smart hodiniek Samsung Galaxy Watch 46mm

Na záver vám prinášame recenziu hodiniek od Samsungu, ktoré pre vás otestoval O2 Guru Michal Bista. Zistite, či budú vyhovovať aj vám.

Prečítajte si

Páčil sa vám článok?
12345
Loading...

Páči sa vám, čo práve čítate?

Rôzne pohľady na celospoločenské otázky, vzťahy aj duševné zdravie a pohyb, popkultúru či technológie si môžete nájsť v mailovej schránke každý druhý týždeň.